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점심식사와 함께 하루의 집필을 마무리하고, 그 이후에는 운동과 취미생활을 하는 것. 9시에 잠이 들고 또 새로우며 비슷한 하루...단거리보단 장거리가, 겨울보단 여름의 달리기가 더 좋다. 여름의 달리기가 좋은 이유는 땀이다. 옷이 얇아 몸도 가벼울...

성능이 좋은 거죠. 고어텍스는 방수, 발수는 되는데 투습은 거의 효과가 없습니다. 나가야할 땀이 100이라면 10 정도만 빼준다는 느낌이랄까요. 생각해보세요. 땀은 나오는 순간 잠깐 습기가 되지만 곧바로 물방울이 돼 이마 등 피부에 맺힙니다. 고어텍스...

계절 여름이 얼마 남지 않은 요즘, 늘 그렇듯 많은 이들이 다이어트를 준비한다. 이미 정보가 넘쳐나는 온라인 덕에 운동법,식단,다이어트 보조제 등 관련 정보를 누구나 손쉽게 얻어낼 수 있다. 또한 전문적인 지식들이 많기 때문에 굳이 오프라인 PT 등...

중 좋은 걸 유명한 작곡가인 최종혁씨에게 부탁해서 곡을 만들었어. 그 노래가 방송국의 ‘가요 톱 텐’에 들어갔으면 좋겠어...장악하고 있지. 그럴듯한 인물만 있으면 자기들이 선거운동은 도맡을테니까 공천만 받아오라는 거야. 나한테도 그런 제의가...