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먹으며 여름을 잊는 순간을 만끽하기 위해서일 것입니다. 하지만 이제 흔한 냉면은 질린다는 분들께 오늘 글은 충분히 도움이 되실 것인데요. 냉면 위에 돈까스가 올려있거나, 전이 올라가 색다른 맛을 즐길 수 있는 특별한 냉면집이 있다면, 이곳으로...

오이처럼 수분이 풍부하며 열을 식혀주는 음식이 도움이 될 수 있습니다. 여름철 더위에 지치고 수분 부족으로 민감해진 피부를...채소입니다. 맛이나 향이 강하지 않아서 샐러드 등 생으로 먹기에도 부담이 없습니다. 상추는 엽산이 풍부하게 들어 있어서...

놓고 먹기좋은 양인데 더 늘리고 싶으면 비율만 대충 맞추면 되잔아 ✅️꼭 있어야 하는 것 : 소면(칼국수면은 안돼 중면까지는 ㄱㅊ을듯)내 엄지랑 검지로 동그라미 만들어서 들어가는 만큼 신김치 종이컵 반컵 설탕 0.3-0.5스푼 통깨랑 참기름은 먹고싶은...

왜 여름에 더 흔할까요? 높은 기온과 습도: 세균 번식에 최적의 환경을 조성합니다. 음식 관리 소홀: 외부에서 섭취하는 음식이 쉽게 상할 수 있습니다. 면역력 저하: 더위에 지쳐 몸이 약해지면 장염에 걸리기 쉽습니다. 장염 : 오한과 두통이 나타나는...

아삭아삭 입맛 돋우는 오이지 무침 레시피 여름철 별미! 간단하게 즐기는 오이지 무침 더운 여름, 입맛 없는 날 시원하고 아삭한...입이면 입맛이 돌아올 거예요. 냉장고에 넣어두고 꺼내 먹기 좋은 오이지 무침, 지금 바로 만들어 볼까요? 재료 준비...

국은 여름철 더위에 지친 입맛을 돋우는 최고의 선택입니다. 감자국의 다양한 매력 소화가 잘 되는 음식: 감자는 소화가 잘 되고 속을 편안하게 해줘 더운 날씨에 부담 없이 즐길 수 있습니다. 풍부한 영양: 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부하여...

과자처럼 먹기도 합니다. 소화불량,설사,구토에 효과가 있으며 혈액순환을 촉진하며 해열작용을 합니다. 소화효소, 단백질분해...타 수시로 마시면 감기예방에도 좋습니다. 혈액순환에 좋은 음식 홍삼 혈관에 쌓인 노폐물을 없애고 항산화 효과가 있어...

만들어 속을 채워주거나 수박처럼 깍두기로 만들 수도 있습니다. ​ 참외는 식중독을 예방해주는 효능도 있어 음식에 주의해야 하는 여름에 먹기 좋은 과일입니다. ​ 과일 김치는 신선함이 생명이죠. 과일의 맛과 향이 쉽게 사라질 수 있기 때문에 조금씩...

데쳐 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 야채 준비: 오이는 채 썰고, 배추김치는 설탕, 참기름, 통깨로 버무려 준비합니다. 그릇에 담기: 그릇에 도토리묵, 오이, 양념한 김치를 담고 시원한 냉면육수를 부어줍니다. 마무리: 조미김을 잘게 부숴 올리고 통깨를...