카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
여름에 먹으면 좋은 열을 내리는 음식 2024.07.02해당카페글 미리보기
여름에 먹으면 좋은 열을 내리는 음식 #오이 오이는 체내 열을 내리고 부기를 빼는 데 도움을 주는 여름철 인기다. 오이는 95%가 수분으로 이뤄져 오이를 먹으면 물을 마시는 것과 같다. 여름철 수분 충전은 물론 비타민 C도 가득해 더위로 지친 몸의 회복...
-
여름에 먹으면 좋은 과일 8가지 2024.07.01해당카페글 미리보기
[여름에 먹으면 좋은 과일 8가지] 1. 복숭아 여름 제철 과일인 복숭아는 피로회복제로도 불리는데요. 비타민이 풍부해 피로회복에 도움이 되며, 근육에 쌓인 피로물질 젖산을 분해하고, 몸 밖으로 배출시키는 역할을 합니다. 또한, 복숭아의 안토시아닌...
-
여름에 먹으면 좋은 과일 2024.07.01해당카페글 미리보기
부드럽게 만들고, 비타민 A는 피부 세포 생성 및 복구에 도움이 되므로 피부 건강에 좋습니다. 3. 블루베리 여름 제철에 먹는 블루베리는 향이 진하고 맛이 더욱 좋은 것이 특징인데요. 블루베리는 섬유질을 포함하여 다양한 영양분을 함유하고 있어서...
-
여름에 먹으면 좋은 음식 2023.07.31해당카페글 미리보기
• 오이는 수분이 90% 이상 들어 있어 여름철 땀을 많이 흘리고 수분 보충을 할 때 도움이 됩니다. 그래서 등산이나 사이클 등...가서 먹기도 합니다. 땀을 많이 흘리고 갈증이 심할 때 먹으면 좋은 오이는 특별히 요리하지 않고도 샐러드 등 생으로도...
-
해당카페글 미리보기
-
[여름철 운동한 뒤 먹으면 좋은 음식 5가지] 2024.06.29해당카페글 미리보기
보충하는데 도움이 된다. 하지만 매번 스포츠음료만 마실 수는 없는 일. 이와 관련해 '허프포스트'가 소개한 여름철 운동 뒤 먹으면 좋은 음식 5가지를 알아본다. 1. 코코넛 워터 코코넛 워터는 때때로 '자연의 스포츠 음료'로 선전되고 있다. 다소 과장...
-
일 자리 / 무(소)자본 창업정보 / 여름에 먹으면 더 좋은 슈퍼푸드 2023.07.23해당카페글 미리보기
챙겨 먹으면 몸에 좋은 슈퍼푸드 10가지를 알아보자. 1. 수박 수박은 여름철 과일 중에서도 대표로 뽑힐 정도로 여름철에 가장 사랑받는 과일이다. 수박은 리코펜이라는 성분을 다량 함유하고 있는데, 이 성분은 혈압을 낮추는데 도움을 준다고 한다. 또한...
-
더위 이기는데 먹으면 좋은 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
“더위 이기려면?”…지금부터 먹으면 좋은 음식 8 입맛 살리고 기력 보충하는 제철 식품 입력 2024.05.23 09:15 / 코메디닷컴 여름이 시작됐다. 점점 더워지는 이런 계절에는 입맛이 없고 기운이 떨어지면서 면역력도 감소하기 쉽다. 입맛이 없는 계절...
-
5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.04해당카페글 미리보기
[5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지] Алла Пугачева - Миллион алых роз 사실, 모든...법이다. 제철 음식은 잘 챙겨 먹을 시 봄을 봄답게, 여름을 여름답게, 그 계절을 그 계절답게 보낼 수 있으며 영양분이...