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여름에 먹으면 좋은 열 내리는 음식 4가지 2024.07.13해당카페글 미리보기
* 여름에 먹으면 좋은 '열을 내리는 음식' 4 * #오이 오이는 체내 열을 내리고 부기를 빼는 데 도움을 주는 여름철 인기다. 오이는 95%가 수분으로 이뤄져 오이를 먹으면 물을 마시는 것과 같다. 여름철 수분 충전은 물론 비타민 C도 가득해 더위로 지친...
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7/12(금) 여름에 음식찌꺼기 보관하고 치우기 (사진14장) 2024.07.12해당카페글 미리보기
좋다. 음식찌꺼기가 싱싱해야 분쇄기로 갈은 후에 가축들 먹이에 쓰기에 적당하다. 저녁시간에 내는 것이 좋다. 고양이가 생선 같은 먹이가 봉지 속에 보이면 봉지를 찢을 수도 있으니까. 자신보다 타인을 먼저 배려하면 복이 되어 돌아온다. 그 봉투를 밖...
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여름에 먹으면 좋은 과일 8가지 2024.07.02해당카페글 미리보기
부드럽게 만들고, 비타민 A는 피부 세포 생성 및 복구에 도움이 되므로 피부 건강에 좋습니다. 3. 블루베리 여름 제철에 먹는 블루베리는 향이 진하고 맛이 더욱 좋은 것이 특징인데요. 블루베리는 섬유질을 포함하여 다양한 영양분을 함유하고 있어서...
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여름에 먹으면 좋은 과일 2024.07.05해당카페글 미리보기
모든 음식을 섭취할 땐 의사 등 전문가들의 조언에 따라야 한다 미국 건강포털 ‘웹엠디(WebMD)’가 ‘탄수화물을 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지’를 소개했다. 1. 수박 탄수화물은 15g이 1인분으로 계산된다. 고구마 100g(중간 크기의 고구마 1개...
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여름철 건강 챙기기 좋은 음식 원기 회복 음식 2024.07.07해당카페글 미리보기
무기력감을 느끼기 쉽습니다. 따라서 건강을 챙기고 원기를 회복하기 위해서는 영양 섭취가 중요합니다. 오늘은 여름철 건강에 좋은 음식 3가지를 소개합니다. 1. 굴 namu.wiki 굴 굴은 아연, 철분, 비타민 B12 등이 풍부하여 피로 회복과 면역력 강화에...
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여름에 먹으면 좋은 음식 2023.07.31해당카페글 미리보기
오이처럼 수분이 풍부하며 열을 식혀주는 음식이 도움이 될 수 있습니다. 여름철 더위에 지치고 수분 부족으로 민감해진 피부를...많이 먹는 상추도 수분이 많아 갈증 해소에 좋은 채소입니다. 맛이나 향이 강하지 않아서 샐러드 등 생으로 먹기에도 부담...
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이번 여름 휴가를 특별하게 보내고 싶다면... 7, 8월에 여행하기 좋은 해외 여행지 2024.07.13해당카페글 미리보기
음악, 춤, 멋진 음식으로 카리브해 문화를 기념하는 유럽에서 가장 큰 거리 축제인 <노팅힐 카니발>일 것입니다. 신선한 공기를 마시기 위해 런던을 벗어나는 것이 좋은 생각일 수도 있습니다. 스톤헨지로의 당일 여행을 추천합니다. 이곳은 세계에서 가장...
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여름철 디톡스 식품 (메밀). 2024.07.13해당카페글 미리보기
튼튼해 주고,,, 적체.. 통풍,, 설사등을 없에고,, 정신을 맑게 해 주며.. 노ㅖ물 체외로 배ㅜㄹ 시키는 정장 작용, 6. 음식 == 메밀국수.. 메밀전병.. 메밀만두.. 메밀수제비.. 메밀막걸리 등.. == 많이 드시고 건강 챙기세요.. 여름철 좋은 음식 中 에서...
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