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여름철 몸에 좋은 과일들 효능 정리 ~~ 2024.06.14해당카페글 미리보기
보인다. 피로 물질인 젖산을 분해해 몸 밖으로 배출해 주어 여름철 피로 회복에 큰 도움이 된다. 매실은 날로 먹으면 위에 부담...비타민 B₁, E, D와 불포화 지방산이 많이 들어 있어 고혈압이나 지방간에 좋다. 모세혈관의 저항력을 높여 주는 루틴...
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여름철 보양식 종류 5가지 2024.06.20해당카페글 미리보기
주의할 점: 추어탕은 소금 함량이 높을 수 있으므로 고혈압이 있는 분들은 주의해서 섭취해야 합니다. 또한, 뼈가 많으므로 주의...면을 곁들여 먹으면 더욱 만족스럽게 즐길 수 있습니다. 여름철 보양식 종류 5. 메밀국수 메밀국수는 메밀가루로 만든...
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무더위를 날려줄 여름철 시원한 맛있는 김치 2024.06.14해당카페글 미리보기
여름철에 나오는 거의 모든 채소가 여름김치의 재료가 될 수 있습니다. 여름채소들은 수분이 많고 나트륨을 소변으로 내보내는 칼륨과 같은 무기질이 풍부하고, 식이섬유소도 풍부하여 장내 유해세균의 배출과 장 기능을 촉진 시키는 데도 도움이 됩니다...
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여름철y죤관리 천연질경이청결제. 유기농호호바 오늘제조 2024.06.28해당카페글 미리보기
있음. 4) 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 효능이 있음. 5) 동맥경화를 예방하고, 변비를 완화시키는 효능이 있음. 6) 신경통,고혈압, 고지형증 등 여러 성인병에 효능이 있음. 7) 게르마늄 성분을 함유하여 탈모를 예방하고 모발을 윤택하게함 생산 ㅡ 판매자...
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‘땅 속의 사과’인 여름철 제철 식품 감자의 효능과 약효 2024.06.09해당카페글 미리보기
인 여름철 제철 식품 감자의 효능과 약효 감자 2개면 하루 비타민 C 함량 충분 작성일 : 2024-06-05 07:50 http://www.hcnews.or.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=02010200&gisa_idx=67586 감자는 ‘땅속의 사과’라고 한다. 감자는 비타민 C가...
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▶ 토막상식타임지가 선정한 여름철 10대 슈퍼푸드 -25 2024.05.23해당카페글 미리보기
여름철 10개 슈퍼푸드 중 하나다. 당분은 낮으면서 비타민A, 비타민C가 풍부해 다이어트와 영양을 동시에 챙길 수 있는 과일이다. 한 연구 결과에 따르면 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 예방한다고 밝혀진 바 있다. 그렇다면 나머지 9가지 슈퍼푸드는 무엇...
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여름철 보약 수박의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
중 여름철 음식 중 빼놓을 수 없는 것 중 하나가 바로 수박인 것 같습니다. 수박을 자주 먹게 되는 계절이 왔는데 수박에는 몸에도 굉장히 이로운 내용들이 많이 있어 알아보려 합니다. 수박의 효능 1. 혈관 건강 수박에는 시트룰린이라는 아미노산...
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여름철에 더욱 주의해야할 통풍(痛風) - 원인 / 증상 / 예방 2024.03.06해당카페글 미리보기
장마철이 오다니 시간 참 빠르네요;; 얼마 전 뉴스에서 통풍(痛風)에 대한 기사를 보았는데요. 더운 여름에 뜬금없다고 생각했는데 오히려 여름에 더욱 주의해야 한다고 하네요. 오늘은 바람에 스치기만 해도 아프다는 통풍에 대해 이야기 해볼게요...
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여름철 치솟는 고혈압에 대한 진실과 거짓,~ 2023.06.11해당카페글 미리보기
PS-2023100777-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00§ion_code=05§ion_sub_code=03 1) 여름철 치솟는 고혈압에 대한 진실과 거짓, 2) 습해지는 집안 쉽게 구할 수 있는 물건으로 집안을 쾌적하는 만드는 방법 TV 클립5453 *영상...
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여름철 보약이 되는 음식 2024.04.08해당카페글 미리보기
황기) * 민어 * 팥죽 * 장어 * 미꾸라지 * 생맥산(인삼:1. 오미자:1. 맥문동:2) * 해삼. 낙지 * 수박. 오이. 참외. 호박 ※ 여름 배탈 방지 1.메밀- 고혈압. 당뇨.뱃살 2.보리 3.매실- 몸속의 독. 음식의 독. 물속의 독 제거 올 여름도 강건함을 기원합니다