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몸에 좋은 여름철 과일 모음 2024.06.02해당카페글 미리보기
🍉 몸에 좋은 여름철 과일 모음 수박 수박은 무려 95%가 수분으로 이뤄져 있어 땀이 많이 나는 여름철에 필요한 과일이다. 비타민과 칼륨, 미네랄, 포도당 등의 영양소가 고루 들어 있어 몸의 열을 제거하고, 혈액 순환을 돕는다. 이뇨 작용으로 체내의...
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여름철 과일 먹는 방법 2024.07.11해당카페글 미리보기
《여름철 과일 먹는 방법》 여름과일 하루 중 언제 먹으면 좋을까 ? 🍑 복숭아 ㅡ저녁에 먹는 것이 좋다. 폴리페놀류 성분이 들어 있어 콜레스테롤을 저하시키고 암을 예방하며, 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 🍍 파인애플ㅡ저녁식사로 고기등의 단백질...
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피로회복제 따로 필요 없어… 여름철 ‘이 과일’ 꼭 챙겨 먹자! 2024.07.28해당카페글 미리보기
피로회복제 따로 필요 없어… 여름철 ‘이 과일’ 꼭 챙겨 먹자! 입력 2024.07.21 06:30 김수현 기자 무더위가 기승을 부리는 한여름 피로 회복에는 수분과 비타민이 가득한 여름 과일이 가장 효과적이다. [사진=클립아트코리아] 무더위가 기승을 부리는...
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여름철 과일 신선하게 보관하는 법 2024.06.20해당카페글 미리보기
계절이라 불립니다. 과일은 시원하고 달콤한 맛을 낼 뿐 아니라 비타민 등 다양한 성분이 우리 몸의 건강을 지켜줍니다. 여름철 과일을 신선하게 먹으려면 보관에 특히 더 유념해야 합니다. 1. 수박 수박은 크기 때문에 한 번에 먹기가 쉽지 않습니다...
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여름철 대표 과일 '수박' '이 질환'있으면 먹지 마세요. 2024.06.28해당카페글 미리보기
수박은 여름철 대표 과일이다. 뜨거운 무더위가 내리쬘 때 그늘에 앉아 시원한 수박 한 입만큼 좋은 건 없다. 그러나 누군가에게는 섭취를 주의해야 하는 과일이다. 수박 안에 있는 다양한 성분이 건강에 위협되기 때문이다. 수박을 조심해야 하는 대표적...
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초파리 박멸방법 2024.07.05
초파리 싹'같은 초피라 전용 스프레이를 사용. 2.과일 쪽 과일 근처에 초파리 선악과 트랩 두기.초파리는 빛이 아닌 냄새에...최대한 빨리 가져다 버릴 것. 음쓰 쪽의 축축한 습기와 여름철에 기온상승으로 인해 빨리 부패하는 특징으로 초파리 알이 있기...
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슬기로운 여름나기~~ 2023.06.14
과일 등은 섭취를 자제합니다. ④ 외출 후 혹은 식사 전에는 손을 깨끗이 씻는 등 개인위생을 철저히 합니다. 지금까지 여름철 발생하기 쉬운 안전사고 예방법에 대해 알아봤는데요. 우리가 다 알고 있는 것이지만 놓칠때가 많습니다. 이번에 알려드린...