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수분 포함률이 더 높다. 장어랑 같이 먹으면 설사를 일으키므로 주의해야 한다. 참외 참외는 다른 과일에 비해 비타민의 함량은 적지만 여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징이다. 수분과 당분이 많아 여름철 갈증 해소에 좋고, 피로 회복에도 효과적이다...

매년 보고 느끼는 거지만 여름이 아니면 거의 먹을 수 없는 과일입니다. 진정한 여름철과일 천도복숭아, 새꼼달꼼한 맛 최고...천도복숭아 맛에 빠져듭니다. [천도복숭아] 요즘은 다른 종류의 과일이나 식물을 기술적으로 접 붙여서 새로운 종을 만들어...

여름을 이기는 제철 과일 ​ 1- 수박🍉 성질이 차고, 과일 중 수분이 가장 많으며 비타민을 비롯해 단백질, 포도당, 과당,칼슘,인,철 등의 무기질이 조금씩 고루 함유되어 있다🦋 ​ 갈증 해소,이뇨 작용 및 혈압 강하 작용이 있고 숙취 구내염 신장염으로 몸이...

과일 종류 및 효능 수박 참외에 대해서 이야기해보겠습니다. 6월이 되면서 점점 더워지고 있는데요. 여름에는 입맛을 잃기 쉬워 잘 먹는 것이 건강에 아주 중요하다고 합니다. 특히 땀을 많이 흘리면 수분을 보충해 주는 것이 필요한데요. 지금부터 건강...

보양식종류 10가지 추천■ 1.삼계탕 & 초계탕 단백질이 매우풍부한 대표적인 여름 보양식인 삼계탕은 풍부한단백질과 필수아미노산을함께 섭취할수있는 매우좋은 영양식인데 함께들어가는 각종한약재와 통마늘 등은 강장제효과를주고 신진대사개선과 항암...

제철 과일 참외는 달콤하고 시원한 맛으로 더위를 잊게 해주는 고마운 존재입니다. 하지만 참외는 단순히 생으로 먹는 것 외에도...돋우는 역할을 톡톡히 해내죠. 특히 참외장아찌는 여름철 입맛 없을 때 밥반찬으로 제격이며, 이를 활용한 무침 요리는...

자두, 다이어트와 변비에 좋은 여름철 대표 과일! 자두 7가지와 시기별 종류를 와 함께 알려드릴게요. 1. 다이어트에 도움을 주는 자두 자두는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 높여주어 다이어트에 적입니다. 또한, 신진대사를 활성화시켜...

여름철 뜨거운 햇볕과 높은 온도는 피부에 큰 위협이 된다. 피부 노화를 촉진하는 만큼 피부 관리에 신경을 써야 한다. 또 여름 노출에 대비해 다이어트까지 한다면 피부는 영양분 부족으로 손상될 가능성이 더욱 높아진다. 피부는 우리 몸에서 가장 큰...

과일 종류와 상황에 따라 다양한 의미를 가질 수 있습니다. 특히 사과와 수박은 우리에게 친숙한 과일이기 때문에 꿈에서 자주 등장하며, 각각 다른 의미를 지니고 있습니다. 사과를 먹는 꿈 해몽 지혜와 지식의 상징: 사과는 전통적으로 지혜와 지식을...