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에어컨의 냉방에 노출되는 시간을 가급적 줄이고, 찬 공기가 몸에 직접 닿지 않도록 한다. 1시간 에어컨을 켜두었으면 최소한...번 이상 실내 공기를 환기시켜준다. 그리고 실내외의 온도 차이가 5~8도 이하가 되도록 에어컨의 온도를 설정하는데 25...

보건기구에서 발표한 자료에 의하면 적정량은 1.5L~2L라네요. 찬물 보다는 미지근한 물이좋대요. 2. 적당한 냉방온도를 유지합니다. 에어컨은 여름철에 필수적이지만 너무나 저온으로 장시간 트는것은 우리몸에 악영향을 주기도 합니다 여름철 실내온도는...

단열재 사용: 창문에 단열재를 부착하거나 블라인드를 사용하면 실내 온도 유지에 도움이 됩니다. 추가 팁 인버터형 에어컨 선택...기능을 활용하여 불필요한 에너지 낭비를 줄일 수 있습니다. 여름철 에어컨 전기 절약, 어렵지 않죠? 위에 소개된 방법들...

여름철에 좋은 한방차: 시원하게 건강을 지키는 방법 여름철 잦은 실내외 온도 변화로 인해 냉방병에 시달리는 분들이 많습니다...알아보겠습니다. 냉방병, 왜 생길까요? 실내외 온도 차이: 냉방이 잘 된 실내와 뜨거운 외부를 오가며 체온 조절이 어려워...