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열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
어떻게 하면 열대야 속에서도 쾌적한 수면을 취할 수 있을까요? ## 여름철 실내 적정 온도와 습도 쾌적한 수면을 위해서는 실내 온도와 습도 관리가 매우 중요합니다. 일반적으로 여름철 실내 적정 온도는 26~28도, 습도는 50~60% 정도가 적당합니다. 이는...
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냉방병 증상과 예방: 여름철 에어컨 적정 온도 관리하기 2024.10.05해당카페글 미리보기
있음 - 호흡기 질환: 건조한 실내 공기로 인해 목이 아프거나 기침이 날 수 있음 ## 가정에서의 에어컨 적정 온도 에너지관리공단에서는 여름철 실내 적정 온도를 26~28도로 권장하고 있습니다. 이는 냉방병 예방과 에너지 절약을 동시에 고려한 온도...
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여름 실내적정습도 에어컨 적정온도 2024.11.30해당카페글 미리보기
걸릴 위험이 높아집니다. 2. 여름철 실내 적정 습도 50~60%: 일반적으로 여름철 실내 적정 습도는 50~60%로 알려져 있습니다...3. 에어컨 적정 온도 26~28℃: 건축물의 에너지 절약 설계기준에 따른 최적의 실내 온도는 26~28℃입니다. 온도를 너무 낮추면...
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여름철 피부관리 자극적이지 않게 하는 방법은? 2024.11.30해당카페글 미리보기
충분한 수면과 휴식은 피부 재생에 도움을 줍니다. 스트레스를 관리하고 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 추가...활용: 냉장고에 보관한 미스트를 수시로 뿌려주면 피부 온도를 낮추고 진정 효과를 볼 수 있습니다. 팩 시트 활용: 팩 시트...
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여름철 에어컨 전기 절약 팁 2024.11.30해당카페글 미리보기
여름철 에어컨 전기 절약 꿀팁! 시원하게, 경제적으로 즐기세요! 무더운 여름, 시원하게 보내고 싶지만, 걱정되는 것은 바로...있는 방법을 알려드릴게요. 에어컨 설정하기 적정 온도 유지: 에어컨 온도를 24~26℃로 설정하는 것이 가장 효율적입니다...
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냉방병 예방과 여름철에 좋은 한방차 2024.11.27해당카페글 미리보기
여름철 잦은 실내외 온도 변화로 인해 냉방병에 시달리는 분들이 많습니다. 냉방병은 단순히 감기처럼 넘길 수 없는 으로, 만성 피로, 소화불량, 근육통 등 다양한 을 유발할 수 있습니다. 오늘은 냉방병을 예방하고 건강하게 여름을 보낼 수 있도록...
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여름철 가장 적정한 실내온도는? 2023.07.03해당카페글 미리보기
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냉각수부터 유막까지! 고온다습 여름철 자동차 관리코스! 2024.08.29해당카페글 미리보기
마모도와 공기압 점검! 타이어는 온도는 민감한 부품으로 여름철 더운 날씨와 지면의 온도로 접지력은 높아지지만 그만큼 쉽게...또한 타이어 공기압은 수시로 정비소를 가서 체크하고 적정 공기압 확인은 운전석 좌측 하단에 붙어있는 스티커로 확인할 수...
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적정 온도 [조온윤] 2024.07.25해당카페글 미리보기
겨울철 적정온도는 이십도 겨울이면 이곳은 항상 적정 온도를 유지합니다 평온하다는 것, 지금 내 몸이 식어 있지도 뜨겁지도 않다는 것 손을 잡아도 느낄 수 없을 만큼 투명한 체온이라는 것 다음 사람을 위해 내가 앉은 자리에 아무 흔적도 남기지...