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열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
일반적으로 여름철 실내 적정 온도는 26~28도, 습도는 50~60% 정도가 적당합니다. 이는 체온 조절을 용이하게 하고 숙면을 도와줍니다. ## 열대야를 이겨내는 수면 환경 조성 팁 - 에어컨 사용: 취침 30분 전에 에어컨을 가동하여 실내 온도를 낮추세요...
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여름 실내적정습도 에어컨 적정온도 2024.10.25해당카페글 미리보기
될 수 있습니다. 반대로 너무 낮으면 피부가 건조해지고 호흡기 질환에 걸릴 위험이 높아집니다. 2. 여름철 실내 적정 습도 50~60%: 일반적으로 여름철 실내 적정 습도는 50~60%로 알려져 있습니다. 습도가 높을 때: 제습기를 사용하거나 환기를 자주 시켜...
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평택시, 최근 코로나19 확진자 3주 연속 증가세, 여름철 실내 환기 당부! 2023.07.22해당카페글 미리보기
평택시, 최근 코로나19 확진자 3주 연속 증가세, - 여름철 실내 환기 당부! 보도일시 : 2023. 7. 20. 배포 즉시 담당부서 : 평택보건소 보건사업과 담당과장 : 조민수 (XXX-XXXX-XXXX) 담당팀장 : 윤은경 (XXX-XXXX-XXXX) 담 당 자 : - [참고] 평택시...
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여름철 코로나19 유행 전망 및 정부 총력 대응[코로나19 감염 예방 수칙] 2024.08.22해당카페글 미리보기
감소 예측 - (유행원인) △지난 겨울 비교적 소폭 유행, △상대적으로 낮았던 코로나19 예방접종률, △ KP.3 변이 유행, △여름철 실내 환기 부족 및 인구 이동 - (중증도) ‘20.1-’23.8. 코로나19 누적 치명률 0.1%, ‘23년 치명률 0.05%로 오미크론...
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냉방병 증상과 예방: 여름철 에어컨 적정 온도 관리하기 2024.10.05해당카페글 미리보기
유지하세요. - 가벼운 옷차림으로 체온 조절을 돕습니다. - 실내에서도 가끔 스트레칭을 하여 혈액순환을 촉진하세요. - 에어컨 바람이 직접 몸에 닿지 않도록 방향을 조절하세요. ## 결론 여름철 냉방병은 적절한 관리만으로도 충분히 예방할 수 있습니다...