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[여름철 밥도둑] 아삭아삭한 오이지무침 2024.05.30해당카페글 미리보기
짱 입니다~! 올리고당으로 담근거라 썰어 손꾹 하지 않았어요 딱 먹기좋은 수분이라 썰어 그냥 무침 합니다 썰어 손이나 야채 짤순이로 짜내 무친다면 오독오독 장난 아니겠죠ㅎ 저는 짜지 않고 무치는거라 아삭아삭 입니더~ 대파는 하얀부분을 많이 채...
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여름철 ‘피부 노화’ 막아주는 ‘이 음식’은? 2024.07.01해당카페글 미리보기
차단제 역할을 할 수 있다. 물론 자외선 차단제를 대체할 수는 없지만, 피부 노화 방지에는 효과가 충분하다. ◆ 콜리플라워 여름철 과일이나 채소를 선택할 때는 화려한 색을 가진 종류를 선택하는 것이 좋다. 색깔이 진한 과일이나 야채가 더 많은...
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여름철 별미 간단 초계국수 2024.06.11해당카페글 미리보기
여름철 별미 간단 초계국수 준비물 : 닭가슴살 2개, 닭다리살 1개, 소면(메밀면) 2줌 오이 1개, 적양파 1/2개, 쌈채소 4장, 육수 양념 : 국간장 2큰술, 식초 2큰술, 겨자 1작은술, 맛술 1큰술, 설탕 1 작은술 *** 면은 소면이나 메밀면을 사용합니다 메밀...
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여름철 더위에 대처하는 방법 2024.06.17해당카페글 미리보기
예방하는 비타민 B1이 많이 포함되어 있습니다. 이러한 여름 야채를 적극적으로 식사에 도입함으로써 더위 해소를 기대할 수...수박 : 더위 먹은 몸에 수분과 영양소를 공급 한국에서 여름철 가장 잘나가는 과일인 수박, 수박은 수분·당분·미네랄 등...
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여름철 야채보관은 힘드네요 2023.07.28해당카페글 미리보기
여름철엔 야채들이 냉장고에 있어도 빠르게 상해버립니다 먹을만큼만 사다 먹고있는데 자주 사다먹는것도 귀찮고 에휴 가을이 빨리 왔으면 !