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부추비빔밥 만드는법 조인성 비빔밥 보리밥에 부추 여름별미 저녁메뉴 2024.07.04해당카페글 미리보기
조인성 부추비빔밥 레시피 (보리밥 버전) 여름철 영양 가득한 저녁 메뉴, 부추비빔밥! 더운 여름철 식사 준비가 부담스럽지 않나요? 오늘은 조인성 셰프의 부추비빔밥 레시피를 보리밥 버전으로 소개합니다. 쫄깃한 보리밥과 향긋한 부추, 그리고 달콤짭짤...
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애호박새우젓국 만드는법 맑고 깊은맛 여름 호박찌개 2024.07.12해당카페글 미리보기
지친 몸에 시원하고 영양 가득한 한 끼 식사로 딱입니다. 오늘 저녁 메뉴로 애호박 새우젓국을 만들어 보세요! #애호박새우젓국 #여름철메뉴 #맑은국물 #간단요리 #맛있는레시피 추가적으로, 애호박 새우젓국을 더욱 맛있게 즐길 수 있는 방법 몇 가지를...
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무더위 날릴 보양식부터 제철 과일 디저트까지···호텔가 여름철 이색 뷔페 2024.07.12해당카페글 미리보기
보양식 메뉴로 ‘해신탕’을 처음 선보였다. 이번 스펙트럼 해신탕은 닭, 전복, 새우, 인삼 등 각종 한약재와 다양한 해산물이 들어가 영양가가 풍부하여 덥고 습한 여름 날씨에 지친 심신을 달래 줄 수 있다. 주문 시 개별 제공되며, 스파클링, 화이트...
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연포탕 레시피 연포탕 뜻 재료 낙지연포탕 만드는법 저녁메뉴 2024.07.05해당카페글 미리보기
연포탕 레시피: 시원한 국물과 쫄깃한 낙지로 여름철 최고의 밥도둑! 연포탕은 멸치육수와 무, 낙지를 넣고 끓인 시원하고 담백한 국입니다. 여름철에 밥도둑으로 인기가 높으며, 영양도 풍부하여 건강에도 좋습니다. 1. 연포탕 뜻과 재료 연포탕은 "연...
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[Find Dining] 여름철 닭 요리 열전 2023.08.17해당카페글 미리보기
바로 변신한다. 저녁시간, 부담스럽지 않은 건강한 메뉴에 가볍게 내추럴 와인 한두 잔 하고 싶은 분들이라면 메모 필수! 여름철 소울 푸드, 영양센터 대치동점 ↑ 영양센터 삼계탕 대치동 영양센터를 고집하는 이유는 바로 국물 맛의 한 끗 차이 때문이다...
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가지냉국 찌지 않고 만드는 비법 레시피 여름 별미 가지 요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
냉국은 여름철 인기 메뉴입니다. 하지만 찌는 과정이 번거롭고 시간이 많이 걸린다는 단점이 있죠. 그래서 오늘은 찌지 않고도 맛있게 만들 수 있는 '가지냉국' 비법 레시피를 알려드리겠습니다. 재료 가지 3개 물 5컵 멸치 다시팩 1개 간장 2큰술 소금 1...
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'명의' 당뇨병, 덥고 습한 여름에 더 위험하다! 2023.08.09해당카페글 미리보기
국수 메뉴, 아이스크림 하나도 안 되는 것일까? 지금처럼 덥고 습한 여름은 당뇨병 환자에게 더욱 위험할 수 있다. 또 가만히 있어도 흐르는 땀에 운동은 섣불리 시작하기 두려워진다. 하지만 당뇨병 환자들에게 운동은 필수다. 특히 식후 가벼운 걷기...
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황태콩나물국 끓이는법 시원하고 진한국물 2024.07.06해당카페글 미리보기
맛으로 여름철 인기 메뉴입니다. 끓이는 과정도 간단하고 영양도 풍부하여 누구나 쉽게 즐길 수 있는 국입니다. 오늘은 시원하고 진한 황태콩나물국 끓이는법을 소개합니다. 재료 황태채 30g 콩나물 80g 멸치다시마육수 800g 대파 1/2대 풋고추 1개 달걀...
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초간단 가지냉국 만드는 법 쉽다 쉬워~ 쉬운 가지 요리 2024.07.07해당카페글 미리보기
여름철 식사 준비가 부담스럽다면? 간단한 재료와 조리 과정으로 시원한 가지냉국을 만들어보세요! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 레시피와 함께 꿀팁까지 공유드리겠습니다. 준비물 가지 2개 오이 1개 쪽파 3대 청양고추 2개 홍고추 1개 국간장 4큰술...
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여름에 더 위험한 당뇨… ‘4가지’는 꼭 기억해야 2024.07.06해당카페글 미리보기
경우 메뉴와 칼로리를 미리 계획해 적당량만 섭취해야 한다. 서울대병원 내분비대사내과 곽수헌 교수는 “목이 마를 때 설탕...보충 중요 당뇨병 환자는 꾸준히 운동을 해야 한다. 다만 여름철에는 조금만 운동해도 쉽게 지치고 땀을 많이 흘려 탈수 증상...