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실내 온도와 습도 관리가 매우 중요합니다. 일반적으로 여름철 실내 적정 온도는 26~28도, 습도는 50~60% 정도가 적당합니다. 이...찬 바람은 피하고 적정 온도를 유지하는 것이 중요합니다. - 제습기 활용: 습도가 높으면 체감 온도가 올라가므로, 제습기...

직접 찬바람을 쏘이지 않도록 하는 것이 필요합니다. 또한 제습기나 잠깐의 난방을 통해 습도는 50% 이하로 유지하도록 하는 것...운동을 지속하는 것도 통증 감소에 도움이 됩니다. 여름철은 낮 시간이 길어지면서 활동량이 늘어나고 더위로 인한 체력...

사계절 내내 사용하진않을거 같은데 살지말지 고민이네

여름/ 제습기 때이른 무더위, 장마 이후에도 폭염더위 지속 전망 속 상승 ▷때 이른 무더위를 보인 올해 6월 폭염일수가 최악의 더위로 기록된 2018년을 넘어섰음. 기상청 기상자료개방포털에 따르면, 6월1~20일 폭염일수는 2.4일로 평년(1991~2020년평균...