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열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
속에서도 쾌적한 수면을 취할 수 있을까요? ## 여름철 실내 적정 온도와 습도 쾌적한 수면을 위해서는 실내 온도와 습도 관리가 매우 중요합니다. 일반적으로 여름철 실내 적정 온도는 26~28도, 습도는 50~60% 정도가 적당합니다. 이는 체온 조절을 용이...
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여름 실내적정습도 에어컨 적정온도 2024.10.25해당카페글 미리보기
너무 낮으면 피부가 건조해지고 호흡기 질환에 걸릴 위험이 높아집니다. 2. 여름철 실내 적정 습도 50~60%: 일반적으로 여름철 실내 적정 습도는 50~60%로 알려져 있습니다. 습도가 높을 때: 제습기를 사용하거나 환기를 자주 시켜주세요. 습도가 낮을 때...
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여름철 에어컨 전기 절약 팁 2024.10.26해당카페글 미리보기
여름철 에어컨 전기 절약 꿀팁! 시원하게, 경제적으로 즐기세요! 무더운 여름, 시원하게 보내고 싶지만, 걱정되는 것은 바로...보낼 수 있는 방법을 알려드릴게요. 에어컨 설정하기 적정 온도 유지: 에어컨 온도를 24~26℃로 설정하는 것이 가장 효율적...
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여름철 높은습도 폐렴 원인(곰팡이) 2024.07.02해당카페글 미리보기
때문에, 「여름형 과민성폐렴」이라고도 불립니다. 호흡으로 기관과 기관지를 통과한 공기는, 폐에 있는 작은 주머니로 운반됩니다. 고온다습해지면 번식하는 「트리코스포론」이라는 곰팡이는, 포자(胞子)의 크기가 3~10마이크로미터(마이크로는 100만분...
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장마철, 습도와의 전쟁| 건강 지키는 꿀팁 2024.07.20해당카페글 미리보기
있습니다. 집안 곳곳에 제습기를 틀거나 습도 조절제를 이용하여 습도를 낮추는 것이 중요합니다. 옷장이나 신발장에 습기...둘째, 면역력 관리를 통해 건강을 지켜야 합니다. 장마철에는 면역력이 떨어져 감기, 식중독 등 각종 질병에 걸리기 쉽습니다...
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여름철 냉방병 예방과 관리 방법 2024.07.31해당카페글 미리보기
네이버 * 여름철 냉방병 예방과 관리 방법 * 존재하지 않는 이미지입니다. 사진출처-네이버 1) 냉방병이란? * 냉방병 정의 -> 냉방병은 실내외 온도 차이로 인해 발생하는 증상들을 말하며, 주로 에어컨이나 냉방기를 과도하게 사용하거나 갑작스러운 온도...
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습도와 제습기 2024.08.05해당카페글 미리보기
예이다 여름철 높은 습도는 땀의 증발을 저해하며 체온을 낮추지 못해 열사병을 유발하기도 한다. 세균 번식을 확산해 식중독과 같은 질병의 원인이 될수 있다. 스트레스 지수를 높여 정신 건강에도 악영향을 끼치니 괜시리 짜증이나고 화를 버럭 내기도...
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여름이면 집안에 ‘이것’ 더 기승?…가렵고 콧물 많이 난다면 2024.06.30해당카페글 미리보기
때문에 여름철에 증상이 더 심해지기도 한다. 집먼지 진드기 알레르기가 있으면 피부가 가렵고 두드러기, 발진이 일어나거나...일으키는 물질이 집먼지 진드기이기도 하다. 사람이 사는 집안 어디에나 존재하는 집먼지 진드기. 최대한 그 수를 줄여...
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건강수칙을 지키는 것이 여름철 각종 질병으로부터 보호받으실 수 있답니다. 2024.06.11해당카페글 미리보기
에어컨은 여름철에 필수적이지만 너무나 저온으로 장시간 트는것은 우리몸에 악영향을 주기도 합니다 여름철 실내온도는 24C°~ 26C° 적정하며 습도는 50%정도라네요. 창문을 개방 환기도 실시 합니다. 3. 식중독예방 철저히 요구됩니다. 여름철에 폭식...
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여름 습도와 건강 2023.07.26해당카페글 미리보기
비가 많이 오고 기온이 높기 때문에 습도가 다소 높다고 할 수 있습니다. 여름철 실내 적정 온도는 26도에서 28도이며 적정 습도는 일반적으로 40%에서 60% 사이입니다. 습도는 공기 중의 수증기의 양을 의미하는데 습도가 너무 높거나 낮으면 우리의 편안...