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식기의 위생에 각별히 신경을 써야 합니다. ③ 지하수나 계곡물 등은 끓여서 마시고, 설익은 과일 등은 섭취를 자제합니다. ④...깨끗이 씻는 등 개인위생을 철저히 합니다. 지금까지 여름철 발생하기 쉬운 안전사고 예방법에 대해 알아봤는데요. 우리가...

적응해서 하는게 좋다고 함 심혈관계 질환 있는 사람은 XXX >>여름철 높은 기온에 오랜 시간 노출되면 격한 운동을 한 것처럼...혈관이 수축하고 혈압이 급격히 높아질 수 있다. 계곡, 수영장 등 찬물에 들어가기 전 준비운동을 하고 심장과 먼 곳부터...

피아골 계곡에 물을 보태는 이곳 노고단에서 본격적인 종주가 시작된다. 노고단대피소 바로앞 표지판에는 천왕봉25.9km라 표시되어 있지만 이것은 GPS 측정거리인 직선 거리일뿐!! 실제거리는 이것보다도 훨씬 더 기나긴 여정길이 될 것임이 틀림없다...

한 13년 정도 전? 당시 초등학교 2학년 때였나 아마 여름방학 전이었을거야 기말고사 끝나고 여름방학 시작하기 직전? 어쨌든...안보이더라고 찾아가보니까 다들 부모님이랑 계곡에 놀러갔거나 어디갔는지 모르겠는데 다들 집에 없더라고 우리 집에서...