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우리 동네에서 생산되는 블루베리,자두,황도복숭아,천도복숭아,메론,오디등 여름과일을 탐색했어요. 그리고 싹둑싹둑 과일샐러드도 만들어 더 맛있게 먹었어요. 도윤이 입술에 오디물이 들었어요😅 비 오는 풍경을 감상해요 과일쥬스로 만든 얼음과자를...

썰어 과일 샐러드나 디저트로 활용하기 좋습니다. 네모나게 썰기: 수박을 네모나게 썰어 도시락이나 간식으로 활용하기 좋습니다. post.naver.com 수박 썰기 4. 수박 보관법 수박은 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 자른 수박은 랩...

더운 여름 입맛을 돋우기에 제격이에요. 재료: 소면, 수박, 오이, 양파, 초고추장, 참기름, 통깨 만드는 법: 소면을 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다. 수박, 오이, 양파를 채 썰어줍니다. 삶은 소면과 채 썬 채소를 볼에 담고 초고추장, 참기름, 통깨를...

가장 기본적이면서도 맛있는 방법입니다. 샐러드: 다른 과일이나 채소와 함께 샐러드를 만들어 먹으면 더욱 상큼하게 즐길 수...시원한 주스로 만들어 마시면 갈증 해소에도 좋습니다. 여름철 건강을 위해 자두를 꼭 챙겨 드세요! 더 궁금한 점이 있으시면...

여름철 무화과는 짧은 기간동안 먹을 수 있는 과일인데요~ 얼마나 달고 맛있게요~ 복숭아도 함께 준비했지요~ 여름메뉴로 즐겨먹는 음식들인데요~ 간편 토마토 요리와 버섯대파 요리 무화과복숭아 망고요거트샐러드입니다~ 토마토는 올리브유 살짝 뿌리고...

여름에 먹을 수 있는 과일의 종류에 대해 이야기 나누고 샐러드 게임을 해보았어요~^^ 샐러드를 만들려면 과일을 휙휙 섞어주어야겠죠?? 우리아이들과 게임으로 여름과일과 친해지는 시간을 가져보았답니다🍉🍇🍑🍊

봄, 여름 제철 딸기는 그 자체로 훌륭한 먹을거리다. 딸기를 초콜릿에 담가 먹으면 탄수화물 수치가 확 올라가니 조심해야 한다. 4. 블랙베리 신선하거나 냉동된 작은 블랙베리 20개(또는 한 컵)에는 탄수화물 10g 미만이 들어 있다. 블랙베리에는 항산화...

감자 샐러드’, 이탈리아의 토마토소스에 졸여 조리한 ‘오리 카치아토레’, 프랑스의 닭고기 스튜 ‘꼬꼬뱅’, 광어와 해산물을...신선한 제철 회와 초밥이 준비되어 있다. 디저트 코너에서는 망고와 열대 과일로 만든 다양한 디저트들로 식사를 달콤하게...

준비 된 과일을 드시기 편한 크기로 케잌칼을 사용하여 자르신 후 요거트를 넣어 보았습니다. 완성된 과일 샐러드 시식 해 봅니다. 과일 좋아하시는 우리 어르신들 "맛있다" 하시면서 정말 잘 드시네요. 여름 과일은 "참외, 수박이 좋아" 겨울 과일은...