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슛정확도는 또 떨어짐 그냥 롱패스만 잘하는 선수로 하향 "이강인 대가 치른다, PSG 방출 확정"…줄어드는 출전 시간→올 여름 결별 가능성 (엑스포츠뉴스 나승우 기자) 이강인을 둘러싼 상황이 심상치 않다. 주전 경쟁에서 밀려 파리 생제르맹(PSG)을...

체육이 무조건 이였던 세대이기도 했다 단지 키가 또래보다 크다는 이유로, 초등학교 3학년때 부터 시작한 운동은 그이후 운동을 그만하게된 중3 여름방학때 까지 점심시간 이후 수업은 단 한시간도 들어본적이 없으며, 그나마 정상적인 오전 수업도, 새벽...

놀걸 그랬습니다... 유산소는 인클라인 6~12를 왔다갔다하면서 20분동안 4.5로 살살 걸었네요. 아래는 워치로 측정한 7월 운동 결과입니다. 주말이 너무 선명히 보이네요 퇴사 준비로 송별회도 많고, 약속도 많고, 여름 휴가도 다녀온 7월이라 아쉬움이...

챙겨 다니는 애장품을 소개하는 시간을 가졌다. 카리나는 "여름이니까 수영복을 들고 와 봤다"며 수영하는 걸 좋아하냐는 질문...가르쳤다"고 말했다. 카리나가 즐겨 하는 수영의 운동 효과와 주의점에 대해 알아본다. 수영은 전신을 사용하는 운동으로...

여러분 여름 언제 끝나나요 아령들고 500개 아령놓고 500개 하는데 죽겄어오

문디자슥 가시나도 아니고 성적은 개차반이고 가벼운 거인 뒷문 김원중, 싸늘한 믿음 7월의 마지막 날인 31일, 한여름 날씨처럼 프로야구 경기들이 열린 5개 구장도 화끈하게 달아올랐다. NC와 키움의 경기가 열린 고척스카이돔을 제외하고 나머지 4...

요즘 다이어트클럽 조용해 여름 곧 오는데 다들 자신만만한가벼

둘 중에 언제 더 다이어트 잘되게? 놀랍게도 겨울이래... 뭐 기초대사량 어쩌꾸저쩌구 ㄸ문에 그렇다는데 나는 왜이럴까 입맛은 더 돌고 운동 안해서 더 찌는중 지금도 쿠키 먹는중...

없을때는 적당한 메뉴 주문해서 밥빼고 반찬만 먹었어요 그래서 한달 동안 약 4kg 감량했습니다. 여름이라 운동을 병행하지 못했는데 여름이 지나면 운동도 같이 해보려고 계획 중이고요, 건강검진때 당 수치도 확인해보고 후기 올릴께요 오늘은 우유...