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감자요리 감자국 끓이는 법 여름 제철 음식 국 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
여름철 감자국 끓이는 법: 시원하고 건강한 한 끼 식사 칼칼한 여름철에도 따뜻한 국물 한 그릇은 어떨까요? 감자국은 영양가 풍부하고 간단하게 만들 수 있어 여름철 식사로 인기 있는 메뉴입니다. 오늘은 제철 감자를 활용한 시원하고 건강한 감자국...
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여름철 보양식 종류 5가지 2024.06.20해당카페글 미리보기
있습니다. 여름철 보양식 종류 5. 메밀국수 메밀국수는 메밀가루로 만든 국수입니다. 메밀에는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 영양 가치가 높습니다. 또한, 메밀은 혈당 조절과 소화 개선에 도움을 주는 혈당 지수가 낮은...
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7/12(금) 여름에 음식찌꺼기 보관하고 치우기 (사진14장) 2024.07.12해당카페글 미리보기
생선 종류 찌꺼기는 비닐봉지에 따로 묶어서, 뚜껑 있는 통에다 넣고 냉장고에 보관한다. 수박은 먹은 후에 껍질을 잘게 썰어...건강을 위해서, 이쑤시개나 나무젓가락 같은 것을 음식찌꺼기 속에 넣지 말아야. 개인주택이면 음식찌꺼기를 수거해가는 날...
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항문 종류 증세 그리고 왜 여름철에 자주 발생하는지에 대한 이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
과일, 통곡물 등 건강한 음식을 섭취하세요. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마셔 변비를 예방하세요. 규칙적인 운동...발견: 항문 의 이 나타나면 즉시 병원에 방문하여 진료를 받으세요. .123rf.com person visiting a doctor 여름철 항문 을...
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여름철 ‘피부 노화’ 막아주는 ‘이 음식’은? 2024.07.01해당카페글 미리보기
좋은 음식을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 수박 여름 대표 과일, 수박은 항산화제인 라이코펜이 풍부한 토마토보다 더 많은 라이코펜을 함유하고 있다. 라이코펜은 자외선으로부터 피부 손상을 줄여준다. 수분과 과즙이 풍부한 수박을 자주...
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ㄹㅈㄷ로 남은 먹짱 신입사원 글 2023.08.16
그때가 여름이었는데 비도 오고 하니까 짬뽕이나 한그릇 할까 해서 배달시켜먹던 식당 전화해서 취소하고 중국집에 음식 주문했다. 사람도 많고 음식 갯수도 많으니 서비스 군만두가 시켜먹는 수준으로 오더라. 회의실에 다 같이 앉아서 밥먹는데 이 신입...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
계절 여름이 얼마 남지 않은 요즘, 늘 그렇듯 많은 이들이 다이어트를 준비한다. 이미 정보가 넘쳐나는 온라인 덕에 운동법,식단,다이어트 보조제 등 관련 정보를 누구나 손쉽게 얻어낼 수 있다. 또한 전문적인 지식들이 많기 때문에 굳이 오프라인 PT 등...