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속에서도 쾌적한 수면을 취할 수 있을까요? ## 여름철 실내 적정 온도와 습도 쾌적한 수면을 위해서는 실내 온도와 습도 관리가 매우 중요합니다. 일반적으로 여름철 실내 적정 온도는 26~28도, 습도는 50~60% 정도가 적당합니다. 이는 체온 조절을 용이...

어렵다. 여름철 적정 실내온도인 24~27℃를 준수하며 외부 기온에 맞게 실내 온도를 조절해 그 차이를 줄여 주는 것이 좋다. 다음으로 중요한 것은 주기적인 환기다. 냉방기를 가동해 선선해진 실내 온도 유지를 위해 하루 종일 창문을 닫아두고 생활하는...

올여름은 조화(造花·artificial flower)마저 시들게 할 만큼 뜨거울 거라고 한다. 포장도로에서 달걀 프라이 해먹을(fry an egg on the paved road) 정도를 넘어 암탉 배 속에서 아예 프라이가 돼 나오리라는 너스레도 있다. ​ 매년 반복되는 질문에...

예이다 여름철 높은 습도는 땀의 증발을 저해하며 체온을 낮추지 못해 열사병을 유발하기도 한다. 세균 번식을 확산해 식중독과 같은 질병의 원인이 될수 있다. 스트레스 지수를 높여 정신 건강에도 악영향을 끼치니 괜시리 짜증이나고 화를 버럭 내기도...

네이버 * 여름철 냉방병 예방과 관리 방법 * 존재하지 않는 이미지입니다. 사진출처-네이버 1) 냉방병이란? * 냉방병 정의 -> 냉방병은 실내외 온도 차이로 인해 발생하는 증상들을 말하며, 주로 에어컨이나 냉방기를 과도하게 사용하거나 갑작스러운 온도...

예상치 못한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 오늘은 여름철 냉방병 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. ​ 냉방병이란? 냉방병...발생하는 일련의 증상을 일컫는 말입니다. 적정 실내 온도는 24~26도, 적정 습도는 40~60%입니다. 이보다 낮은 온도와 건조...

여름 습도와 건강 계절에 관계없이 언제나 실내 적정 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 특히 여름에는 다른 계절보다 비가 많이 오고 기온이 높기 때문에 습도가 다소 높다고 할 수 있습니다. 여름철 실내 적정 온도는 26도에서 28도이며 적정 습도는...

여름 적정 실내온도와 습도는? 본격적인 더위가 시작되면서 높은 온도와 습도로 인해 불쾌감을 느끼는 사람들이 많다. 덥다고 해서 에어컨을 과도하게 틀면 전기 에너지를 낭비하게 됨은 물론 냉방병의 원인이 되기 때문에 적절한 실내온도와 습도를 유지...

걱정하지 않으셔도 되지만 그래도 증상이 심해진다면 꼭 병원 을 방문하여 진료를 받으시길 바라 며 무더운 여름철 실내 적정 온도 와 습도를 잘 지켜 좀더 건강한생 활을 영위하시는 우리네 회원님들 이 되시길 간절한 마음을 흠뻑담아 기도드리겠습니다...