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오이 노각무침 만드는법 여름제철반찬 절이지 않는 노각무침 레시피 2024.07.04해당카페글 미리보기
약간 넣어도 좋다. 냉장고에 30분 이상 묵히면 양념이 더 잘 배어 맛있다. 후기 오이 노각무침은 여름철에 제철인 노각을 활용한 시원하고 맛있는 반찬입니다. 절이지 않고 만들기 때문에 간단하고 빠르게 만들 수 있으며, 노각의 독특한 씹는 식감과 시원...
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호박잎요리 나물무침 여름제철 음식 나물 반찬 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
호박잎 나물 무침, 여름철 제철 반찬의 대표! 1. 호박잎 나물 무침의 매력 .10000recipe.com 호박잎 나물 무침은 봄과 여름철에 제철을 맞이하는 인기 반찬입니다. 싱싱하고 담백한 맛과 풍부한 영양분으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해냅니다. 2. 호박잎 나물...
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여름 제철 반찬으로 빠질 수 없는 가지무침~ 2023.07.12해당카페글 미리보기
오늘의 반찬은 가지로 결정하고요 가지 4개를 수확했어요~! 가지무침을 하기 위해서 먼저 가지를 깨끗이 씻은 후 3등분으로 잘라먹기 좋은 크기로 썰어주어요 그리고 채반에 넣어 쪄주는데요 젓가락으로 찔러 익으면 불에서 내려 한 김 식혀줍니다 찐 가지...
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오이무침 레시피 새콤달콤 깊은 맛 오이된장무침 만드는법 여름제철음식 2024.07.05해당카페글 미리보기
새콤달콤 깊은 맛의 오이된장무침 레시피 (여름철 반찬 추천!) 오이된장무침은 여름철 제철 반찬으로 인기가 많습니다. 오이의 아삭한 식감과 된장의 깊은 맛, 그리고 새콤달콤한 양념이 조화를 이루는 한 품입니다. 오늘은 새콤달콤 깊은 맛의 오이된장...
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둥근호박볶음 조선호박 조림 요리 여름 반찬 2024.07.17해당카페글 미리보기
함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 4. .10000recipe.com .10000recipe.com 5. 후기 둥근호박볶음은 여름철에 제철인 둥근호박을 이용한 간단하고 맛있는 반찬입니다. 멸치육수와 새우젓으로 간을 하여 짭짤하고 감칠맛이 일품이며, 부드러운 둥근호박과 양파의...
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‘땅 속의 사과’인 여름철 제철 식품 감자의 효능과 약효 2024.06.09해당카페글 미리보기
인 여름철 제철 식품 감자의 효능과 약효 감자 2개면 하루 비타민 C 함량 충분 작성일 : 2024-06-05 07:50 http://www.hcnews.or.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=02010200&gisa_idx=67586 감자는 ‘땅속의 사과’라고 한다. 감자는 비타민 C가...
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둥근 호박볶음 만드는법 여름제철음식 호박새우젓볶음 2024.07.12해당카페글 미리보기
둥근 호박볶음 만드는 법 (여름철 반찬) 재료 둥근 호박 1개 (중간 크기) 양파 1/2개 청양고추 1개 (선택사항) 새우젓 1큰술 다진 마늘 1큰술 참기름 1큰술 고춧가루 1큰술 설탕 1/2큰술 소금 약간 깨 약간 레시피 둥근 호박은 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고...
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여름제철채소 가지의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
여름제철채소 가지에 대해 알아볼까 해요. 요즘 컬러푸드가 많은 주목을 받고 있지요. 화이트 푸드, 블랙푸드, 레드푸드, 옐로우 푸드 등 다양한 컬러푸드들 속에서 보라색 채소 가지 또한 주목을 받고 있다고 해요. 보라색에는 안토시아닌, 레스베라트롤1...
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여름반찬 가지무침 만들기 초보자도 간단히!! 2024.07.16해당카페글 미리보기
Korean eggplant salad) 더위가 시작되면서 식탁에도 여름철 반찬들이 하나둘 올라오고 있습니다. 그 중에서도 오늘은 제가 직접...간편하면서도 맛도 좋고, 영양도 풍부한 반찬입니다. 특히 제철인 지금은 가지가 저렴하고 신선하기 때문에 더욱 추천...
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가지무침 만드는법 제철 가지나물 쪄서 무치는법 2024.07.12해당카페글 미리보기
제철 가지나물 쪄서 무치는 법: 쫄깃쫄깃 식감과 풍부한 맛! 여름철 대표 반찬 가지무침! 제철 가지나물을 사용하여 볶지 않고 쪄서 만드는 가지무침 레시피를 소개합니다. 쫄깃쫄깃한 식감과 풍부한 맛을 살린 가지무침을 만들어보세요! 재료 가지 3...