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여성 건강, ‘여성호르몬’이 좌우한다 2024.11.14해당카페글 미리보기
바르는 약, 질정, 주사, 패치 등 치료 방식도 달라질 수 있다. 환자의 상태를 주기적으로 체크하며 부족한 호르몬을 보충하거나...장애 등 갱년기 증상으로 고통 받는다. 질건조증 및 방광염도 빈번하게 발생한다. 여성호르몬을 보충하는 호르몬 대체요법...
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여성호르몬제 종류 약 주사 및 여성호르몬 불균형 알아보자 2024.10.24해당카페글 미리보기
여성 호르몬제: 종류, 약, 주사, 부작용, 여성 호르몬 불균형 증상 알아보기 여성의 몸은 에스트로겐과 프로게스테론이라는 두 가지 주요 여성 호르몬에 의해 많은 영향을 받습니다. 이 호르몬들은 생리 주기, 생식 능력, 뼈 건강, 심혈관 건강 등 다양한...
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갱년기 여성호르몬제 효과 여성호르몬약 부작용 정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
여성호르몬은 뼈 건강에 중요한 역할을 하므로, 골다공증 예방 및 에 적입니다. 여성호르몬제의 유방암 위험 증가: 장기간 고용량의 여성호르몬제를 복용할 경우 유방암 발생 위험이 약간 증가할 수 있습니다. 자궁내막암 위험 증가: 에스트로겐 단독 요법...
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갱년기호르몬치료제로 산수유 그 에 집중 2024.10.25해당카페글 미리보기
갱년기 여성들이 겪는 어지럼증, 두통 등의 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 산수유가 갱년기 호르몬 제로 사용될 수 있을까? 에 대한 논란: 산수유의 에 대한 연구는 아직 충분하지 않으며, 특히 갱년기 호르몬 제로서의 에 대한 명확한 과학적 근거는...
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경구 피임약 복용법 효능 및 증상 2024.10.26해당카페글 미리보기
많은 여성들이 선택하고 있습니다. 하지만 복용 전에 정확한 정보를 숙지하는 것이 중요합니다. 경구 피임약 복용법 일정한 시간: 매일 같은 시간에 복용하는 것이 가장 중요합니다. 21일 복용 후 7일 휴약: 일반적으로 21일 동안 약을 복용하고 7일 동안...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
때문에 고기, 기름을 더 먹어야 함. → 그 정도가 성인 여성으로 생각하면 1200~1600칼로리 정도. 이거는 근데 반드시 체지방이...먹고, 안 움직여서가 아니다. 중요한 것은 음식의 종류와 호르몬이다. → 몸에 안좋은 음식은 인슐린 저항성 높인다...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
것이다. 호르몬에 민감한 여성의 경우는 탄수화물의 비율을 더 늘려도 좋다. 하지만 매번 따져보기 어렵거나 잘 몰라서 못하겠는 경우는 햇반 반공기(탄수화물), 삼겹살과 같은 육류(단백질과 지방)를 섭취해라. 여기서 굳이 칼로리 제한 할 필요는 없고...