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홍삼의 효능 2024.10.26해당카페글 미리보기
방지: 홍삼은 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 데 적입니다. 여성 건강 개선: 홍삼은 월경 불순, 갱년기 완화, 피부 건강 개선 등 여성 건강에 다양한 긍정적 영향을 미칩니다. 3. 홍삼의 과다 복용: 홍삼을 과다 복용하면 불면...
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40대여성갱년기증상, 만약 이렇다면? 2022.12.08해당카페글 미리보기
해결할 수 있는 대체재의 발견이라는 점에서 의미가 있다"고 설명했다. 일본의 오사카시립대학교 오키타 박사는 홍삼과 40대여성갱년기증상의 상관관계를 알아보는 임상시험을 진행하였다. 연구진은 갱년기 장애 환자 113명에게 홍삼을 섭취하게 한 다음...
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여성 갱년기에 좋은 음식 뭐 없을까? 2022.11.29해당카페글 미리보기
등을 통해 검증되었다. 1. 일본 오키타 박사팀 임상시험 일본의 오키타 박사는 홍삼이 갱년기 증상 완화에 효과적임을 밝혀냈다. 연구진은 갱년기 여성 113명에게 홍삼을 2달간 섭취시킨 뒤 변화를 관찰했다. 그 결과 홍삼을 섭취한 여성들은 모두 수족...
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여성 갱년기 증상과 좋은 영양제 알아보자! 2022.11.28해당카페글 미리보기
약해지는 골다공증은 걷기, 조깅 등의 가벼운 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이와 함께 여성 갱년기 영양제로 불리는 석류, 콩, 두부, 홍삼 등을 섭취하는 것도 좋은 방법이 됩니다. 특히 홍삼은 국내외 다양한 실험적 연구를 통해 난소의 기능...
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여성 갱년기에 좋은 영양제로 수월하게! 2023.01.02해당카페글 미리보기
인해 여성호르몬 양이 급격하게 감소해서 폐경이 시작된다. 이와 함께 안면홍조, 골다공증, 신경과민 등의 신체, 정신적 증상이...고지혈증 등)으로 발전한다. 다행히 생활 습관 교정, 갱년기에 좋은 영양제 섭취로 관리하면 완화, 예방할 수 있다. 우선...