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홀에 공을 넣으면 된다. 다만 골프보다 난이도가 낮고, 비교적 가볍게 참가할 수 있는 파크골프는 시니어에게 경 ​ 제적, 정신적, 신체적으로 적합한 운동으로 꼽힌다. ​ 파크골프장은 대부분 도심 속 공원이나 강변 고수부지 등에 자리 잡고 있다. 10...

삼베주머니에 싸서 넣고 센불로 끓인후 약한 불에서 약 20분간 끓인다 ③ 적당힌 식힌다음 걸러서 현미탕만 용기(유리병이나 사기그릇)에 넣어 냉장고에 보관한다 3. 복용방법 (1) 식전에 야채탕을 마시고 난 후 15~30분 쯤 후에 현미탕을 마신다. 다른...

결속에 공을 들이는 모습. ▶보수 원로 김형오 전 국회의장이 12일 ‘국민의힘, 어디로 가야 하는가’ 세미나에서 與黨 향해 “12·3 비상계엄 선언은 잘못된 것이며 이를 인정하지 않으면 문제가 해결되지 않는다”고 충고. 金은 “대통령과 국민의힘의...

씨알 주머니 까맣게 말라 갈 때 산새들이 집을 찾는 저녁 무렵 꺼꾸로 잡고 회초리 들면 우수수 쏟아지는 씨앗들 부지런히 들깨를 턴다 마당 가득히 시월이 널려있다 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 심우도 구연배 신축년 새해 올해는...