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근력운동 필요하신 분 2023.11.16
체력 100' 홈페이지에서 지역별 체력인증센터 활동프로그램 신청하세요~ 근력운동과 스트레칭 짱이에요 오전반에는 연령대가 60전후가 많지만, 청년도 가끔 있고, 30~40대 여성분들도 열심히 참여하네요. 직장인들을 위해 저녁타임도 있어요. 대한민국...
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강한 여성들의 팀 전투 서바이벌이 시작됩니다. <사이렌: 불의 섬>, 5월 30일 2023.05.10
이거 진짜 미친듯이 기대 돼요!!!!!!!!!!!!!!!!! 여자판 피지컬100 원했는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 소방 경호 경찰 군인 스턴트 운동선수 여자들이 모여서 … 전투 서바이벌 대몸빵쇼 스틸컷만 봐도 졸라 멋짐
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사람 사는 거 다 똑같다.... 운동하는 거 힘들어하는 외국 연옌 모음 2023.08.17
출처 : 여성시대 엑시섹시메간폭시혹시설마추소정씨 런데이 너무너무 힘들어서 찾아본 짤들 아델 플로렌스 퓨 샤를리즈 테론 소피 터너 데이지 리들리 밴드 - 5 seconds of summer 러셀 크로우 세바스찬 스탠 주드 로 휴 잭맨 마이클 패스밴더...
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[홍보] 건강한 여자들 모여라🩷💪🏻 남녀칠세마동석 2023.06.16
💪🏻남녀칠세마동석 ⭕️여성인증테이블임 ❌운동테이블아님 https://table-m.cafe.daum.net/t/1008347120 모든 이야기의 시작 - Daum 카페 테이블 카페에 자리가 없을 땐 테이블 table-m.cafe.daum.net
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넷플 - 사이렌 : 불의 섬 2023.06.02
며칠 전 공개된 넷플 오리지널 여성 서바이벌 프로그램 ”사이렌 불의섬“ 운동 스턴트 경호 군인 소방 경찰 6개 팀으로 나뉨 개쩌는 서바이벌 보실 분…바로 여기임.. 아직 안봤는데 클립이랑 기사 보는데 겁나 기대됨 사이렌 불의 섬 경찰팀 섭외하려고...
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김지원, 대만 팬심 사로잡고 귀국… 팬들과의 약속 지킨 팔색조 매력 폭발 2024.06.27
체형으로, 균형 잡힌 체형을 유지하기 위해 규칙적인 운동과 철저한 관리를 하고 있는 것으로 보인다. 이러한 몸매는 다양한...옷을 자주 입는 편이다. 이러한 스타일은 그녀의 여성스러움을 강조하면서도 현대적인 느낌을 준다. 한편, 김지원은 브랜드...
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남자어깨를 가진 여자 있어? 2024.03.20
어떤 옷매장에서 남직원을 만났는데 목소리가 여성적인거야. 문득 이런생각이 들었지. 혹시 여자도 상남자어깨만큼 넓고 살빼고 운동하면 적은 슴가정돈 납작해질수 있나했지. ㅇㅅㅇ
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책 읽기 싫어하는 사람이 최근 끝까지 읽은 책 추천 2024.01.02
민주화운동 당시 계엄군에 맞서 싸우던 중학생 동호를 비롯한 주변 인물들과 그후 남겨진 사람들의 고통받는 내면을 생생하게 그려내고, 당시의 처절한 장면들을 핍진하게 묘사하며 지금 “우리가 ‘붙들어야 할’ 역사적 기억이 무엇인지를 절실하게 환기...
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공포, 스압(펌) 저는 산에서 살인범을 만났었습니다 2023.11.29
스트레칭, 운동 하라고 기구들 놔둔 작은 공원?같은 휴식처가 있잖아요 그게 보이는 거예요!!!!! 많은 사람들이 스트레칭을하고 있고 테니스도 하고 있었죠 ㅜㅜ 온몸에 힘이 쫙빠졌어요 긴장하고있던 세포들이 다 빠져나가는ㄴ듯한 기분 ㅠ 순간, 살았다...
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
나이 앞자리가 바뀌면서 운동만으로는 건강 챙기기가 쉽지 않다는 것을 깨닫고 영양제를 종류별로 구입해서 먹기 시작했는데요...1.유산균 -덴프스 덴마크 유산균 원래 재로우, 오은영쌤의 여성용 유산균을 먹다가 10주년 기념 할인 + 케이스와 알약이...