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밤새 킁 킁 ㅡ방구 풍풍 노 ㅡ컨디션 밤새 감기로 고생하다가 여수까지 또 달려 달려서 점심 맛나게 간장계장 먹고 몸이 않...질좋은 수면상태 커피를 몇잔 마셔도 잠은 잘자고 오늘 낮에는 삽교천 해물시장가서 푸짐한 해물밥상 오후에 잠시 바이크 충전...

홀로 밥상’ 쑥국 쑥국 오늘 아침 식탁을 찍었다. 이웃집 형수가 한 바가지 주신 쑥으로 쑥국을 끓였다. 봄이 왔음을 실감한다. 지난 주에는 늙은 아버지가 밭두럭에서 냉이를 캐와 냉이국을 끓여드렸다. 내가 할 수 있는 일은 오직 그뿐. 내가 지은 해품...

자신만만한 오늘의 메인 메뉴는 밥도둑 간장게장과 고소한 갈치구이! 정에 한 번, 맛에 한 번 놀라는 여수 개도의 매력에 한 번 빠지면 헤어 나올 수가 없다는데. 다채로운 삶의 방식을 찾아 그 속에서 나만의 행복을 찾는, 진짜 ‘나’를 찾기 위한 여정...

김치로 밥상이 풍성해 지는데요 아침을 든든하게 챙겨 먹으면 에너지가 생성되고 두뇌회전이 빨라지면서 하루를 살아가는 원동력이 될 수 있는데 그래서 아침밥은 맛있는김치와 꼭 챙겨 드시고 출근하셨는 기억이 납니다. 그중에서 유난히 즐겨먹는 김치가...