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여행 3일차.. 여수이야기.. 2009.08.18해당카페글 미리보기
차"를 마시러 "차"를 타고 가면서 "다함게 차차차"를 들었다는 욕먹을 것을 알면서 적는 이 썰렁한 이야기... 내가 왜 적을까...전에..최광회 선생님을 먼저 꾸짖어주세요.. 저를 이렇게 만드신 장본인 이시거든요..ㅎㅎ 여수 진남한의원 원장님 이하 식구...
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2024년 청남대울트라 마라톤 참가후기 2024.04.15해당카페글 미리보기
느꼈는데, 여수마라톤때 조금, 대구마라톤때는 레이스내내 통증을 심하게 느꼈는데, 이번 통증은 정말 견디기 힘들 정도입니다[나중에 얘기를 들으니 임고문도 제 컨디션이 안좋아보여서, 중간에 기권할 것 같다는 느낌을 받았다고 합니다]그래서 왜...
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최근에^^(사진많아요) 2024.03.31해당카페글 미리보기
2일차 상하이 전시장 입니다. 이곳에서 고객사 및 신규 바이어와 미팅이 있어 6시간동안 돌아 다니고 나니 현타가... 지하철을 두어번 갈아타고 관광을 떠납니다 ㅋㅋㅋ 동방명주 건너편 와이탄 이라는 번화가로 ^^ 두어시간 마실을 즐깁니다. 숙소로...
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유튜브와 책에 연관된 6~27쪽의 건강 강좌 유튜브 모든 싸이트 2024.04.18해당카페글 미리보기
com/watch?v=f7ePH4nJ7Bs ⑫ 코로나 고추대차 4. 한성천 한의사의 고추대차의 효과 유튜브 칼슘과 면역력의 관계를 보자 https...경험2 https://www.youtube.com/watch?v=x5-wGyRoLQ8 여수 한의원 17시간 끓인다. 나, 윤석용 4시간 끓인다. 흑염소 중탕집...
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제133 차 테마 산행 - 4월 6일 - 여수 영취산(510m) 2014.03.19해당카페글 미리보기
회 차 : 제133차 테마 산행 2 . 일 자 : 2014년 4월 6일 (첫째 일요일) 3. 산 행 지 : 영취산(510m) 4. 소 재 지 : 전남 여수 5. 산행코스 돌고개 진달래 축제장 >>> 영취산 진례봉 >>> 봉우재 >>> 영취산 시루봉 >>> 영취산 >>> 흥국사 * 산행코스는 기후...
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건강을 유지하는 비결 2023.12.22해당카페글 미리보기
많아 차를 운행하기 어려워 택시를 불러타고 목욕장으로 목욕장에 가니 사람들이 많다 추우니까 목욕들 하러 나왔나 보다 반신욕...추울 땐 목욕으로 몸을 덥히는 것도 좋다 백양한의원에 가서 물리치료 난 고관절이 아파 그쪽으로 물리치료를 받았다...
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제644차 4월2일 첫째일요일 여수 돌산도 봉항산 금오산 향일암 2017.03.21해당카페글 미리보기
일요일 여수 돌산도 봉항산 금오산 산행예약 현황 산행코스=A 죽포리-봉황산-율림치-금오산-향일암-임포주차장 5h30 B 율림치- 금오산-향일암- 임포주차장 3h 차시간 정상 지내농협 출발 am6:30 * 사정에따라 예약석이 다소 변경될수 있음을 양지바람니다...
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【그럼에도 불구하고 인간 세상 끝까지 살아남아야만 한다.】 2023.10.18해당카페글 미리보기
전라도 여수 돌산갓김치,전라도 꽃게장,무안 세 발 낙지,배추김치,무김치,파김치,부추김치 외,바리바리 지극정성 만들어서 40년...시큰해져 왔었고 헛개나무 열매가 들어간 한약을 한의원 원장님 선배님께 의뢰를 해놓았고 이번 주 금요일 퇴근 후, 나가...
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'옆'과 '곁'에 대한 斷想 (2) 2023.09.16해당카페글 미리보기
강릉 --> 여수 바다를 좋아라 해서 주로 바닷가 도시로 떠돌았지만 대놓고 친일을 하는 어리석기가 한량이 없는 통령 때문에 바다가 오염 되었으니 두번 다시 바다를 찾을 일은 없을 것이다 지금 머물고 있는 곳도 조만간 떠날 것이다 처음 웹 소설을 쓸...
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2019년 여수듀에슬론친선대회 후기(PC화면으로보기) 2019.03.31해당카페글 미리보기
ㅎ 한의원가서 침도맞고 허리도 안마도해보고 해볼수있는 모든방법을 동원하여 허리를 치료하였고 모든운동을 할수가없는상태가...허리가 좀체 낫지않자 일단 철인형님들에게는 여수듀에슬론을 못갈수도있다고 말을 해둔상태였다. 어느정도 자전거는...