cafe

말했다. 여에스더 원장의 ‘24시 건강법’ 7년 전, 37세 때 마음을 고쳐먹었다. 남편, 두 아들, 병원 환자에게 부끄러운 아내, 엄마, 의사가 되기 싫었다. 그래서 24시간 생활 패턴을 모두 바꿨다. 먹고 자는 것부터 자투리 시간 1분도 쉬지 않고 활용...

드리겠습니다. / 여에스더(조선일보 발췌) 비염완치카페에 올라온 글(한의원에서 치료 받은 회원들의 사례) 입니다... 153한의원이나 푸른 한의원 가보신분? 번호 : 1447 글쓴이 : 예삐 조회 : 94 스크랩 : 0 날짜 : 2005.01.13 22:42 거기를 가볼까...

있나요? 여에스더 좋은 유산균을 선택하려면 첫째, 함량이 충분하고 생존력이 우수한지 확인합니다. 유산균은 1일 기준 50억~100억 마리를 섭취해야 하며, 장까지 살아서 도달해야 효과를 볼 수 있습니다. 둘째, 장에서 유해균을 억제하고 유익균을 증식...

클리닉의 여에스더 원장 부부는 “하루 한두 번 챙기는 종합비타민은 건강을 위한 가장 값싼 건강보험”이라고 강조한다. 부부는 종합 비타민과 오메가-3, 칼슘제 세 가지를 빠뜨리지 않는다. 종합비타민은 의사들은 어떤 영양제 먹을까? 미국 더글라스...

만든 갱년기 치료제를 복용해도 증상 개선 효과가 있다. 식물성 호르몬제에는 블랙 코호시(승마)·히페라시·이소플라본·감마리놀렌산 등이 있다. 글=중앙일보 황운하 기자 일러스트=강일구 [인터뷰] 에스더가정의학과 여에스더 원장 “식물성 치료제는...

클리닉 여에스더 원장 어떤 원료를 사용했는지, 적절한 비율로 들어갔는지, 제조 과정에서 첨가물을 넣었는지 등 성분과 더불어 공정도 중요하게 여기는 편. 종합 비타민제로는 미네랄은 물론이고 여러 가지 식물 성분이 충분히 포함된 멀티비타화이토를...

줄이는 경우가 많아 영양 불균형에 노출되기 쉬우므로 골밀도가 낮아지는 것을 주의해야 하는 것. 오메가-3 지방산과 감마리놀렌산 등의 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰 체중 감량에 도움을 준다. + Tip 영양제, 이것만은 조심! 작년 식품의약품안전청...

만큼은 감마리놀렌산을 많이 함유한 달맞이꽃종자유를 섭취하면서 보충해주면 효과적이죠.. 해양심층수로 유기농 배양된 스피루리나는 영양의 불균형을 잡아주고 알레르기 체질개선에 아주 효과적이며, 만성피로감을 없애주고 체내 면역력을 키워 줍니다...