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제대로 챙겨 먹자! 영양제에 관한 Yes or No 2005.03.01해당카페글 미리보기
있는 루테인 등을 섭취할 수 있다. 만성질환이 있는 사람이나 노인들이 섭취하면 좋을 듯. 4. 센트룸 미국 Lederle연구소에서 개발되어 전 세계적으로 팔리고 있는 영양제. 14가지 비타민과 13가지 미네랄이 들어 있는 종합영양제로 엽산, 셀레늄까지 포함...
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건조한 봄철, 눈을 건강하게 관리하려면 2019.05.14해당카페글 미리보기
관리하려면 (여에스더의 약이되는 상식) 봄에는 대기가 건조할 뿐만 아니라 유해물질을 포함한 황사, 꽃가루 날림 등으로 인해 눈이 가렵고 뻑뻑해지기 쉽습니다. 눈이 빨갛게 충혈되거나 눈물이 나기도 하고 불쾌한 이물감 또는 압박감을 느낄 수 있으며...
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영양제 잘알들아~~~!!!! 나 너무많이먹냐 2019.12.30해당카페글 미리보기
유산균 (여에스더꺼) 비타민b컴플렉스 (솔가꺼) 비타민c(고려은단꺼) 루테인(어디껀지 모르겠섬) 이렇게ㅜ네개.,,,너무많아?
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과일많이 먹기 2003.10.03해당카페글 미리보기
클리닉 여에스더 원장은 "베타카로틴은 아직 권장량이 표준화되지 않았지만 하루 5~6㎎ 정도를 먹는 것이 적당하다"며 "귤 세 개 정도 먹으면 이 정도의 베타카로틴을 섭취할 수 있다"고 말했다. ∴ 폐암예방…끓이고 으깨 먹어야 ◆연한 적색-라이코펜...