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아스코르빈산 3000mg) : 자주 다니는 약국에 여 약사님이 추천해 주셨어요. 고용량 비타민 C인데 저는 원래 솔가 1000- 에스터 C...식사중이나, 에스터 C를 드시는게 좋을 것 같아요 - 비타민 D (힙스 5000 IU) : 다른 약국 남자 약사님이 추천해 주신 것...

비타민 D’로 나타났고, 부부 의사인 언론인 홍혜걸과 여에스더 두 분 모두 하루 3,000 IU를 복용하지만, 여에스더도 영양제 하나만 택한다면 비타민D라고 하더군요. 개인 생각이온데, 예전에 인류가 수십(백)만 년 동안 먹잇감을 채취하기 위해 햇볕을...

M.D/15000----->6500 초보 엄마아빠를 위한 모유수유 육아백과/제일병원모유수유교육팀/17900->7800 똑똑한 엄마는 모유로 키운다/이근/9000----->3600 우리 아이 건강 책임지는 한방 이유식/함소아/9800----->3900 자연분만을 위한 요가 30분/강인경...

제공 : 여에스더 박사 <가정의학전문의> 1. 절식 ( 노화 막으려면 칼로리 섭취를 줄여라 ) 많은 과학자와 의사들이 동의하는 노화를 늦출 수 있는 가장 확실한 방법은 바로 절식입니다. 절식은 무조건 음식을 적게 먹으라는 것이 아니라 음식의 열량 즉...

서비스 비타민 이수연 10,000 4,000 비즈니스와 축구 테오 시어벌드.캐리 쿠퍼 10,000 4,000 회사가 아끼는 사람 왕진링.한바이 10,000 4,000 나비효과 블루오션 마케팅 안종배 12,000 4,800 영업, 근성이 아니라 기획이다 야마구치 코지 11,000 4,400...

마이크로그램 (3,000 IU*)이다. 비타민 A를 많이 섭취하면 인체에 매우 해로운데 하루에 10,000 IU이상을 섭취하면 신경 및 간 손상을 유발하고 입술 및 손발톱이 갈라지며 머리카락이 빠지고 뼈가 부서질 위험성이 높아진다. ▶비타민 B군(B6, B12 및...

클리닉 여에스더 원장 어떤 원료를 사용했는지, 적절한 비율로 들어갔는지, 제조 과정에서 첨가물을 넣었는지 등 성분과 더불어 공정도 중요하게 여기는 편. 종합 비타민제로는 미네랄은 물론이고 여러 가지 식물 성분이 충분히 포함된 멀티비타화이토를...