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여에스더 "영양제 40알씩 먹어, 간에 문제없다" ('라디오스타') 2023.06.01해당카페글 미리보기
가로저었다. 여에스더는 요즘 MZ세대가 영양제에 관심이 많다고 전하며 "영양제는 꼭 식사 후 먹을 필요가 없다. 칼슘 성분이...먹는다. 영양제는 같이 먹어도 괜찮다. 종합 비타민과 오메가3 등을 먹는다. 몸무게가 55kg인데 간에 아무런 문제가 없다"고...
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오메가3 - [여에스더] 오메가 3 고르는 방법 2017.12.19해당카페글 미리보기
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오메가3, 채소 든 식사 직후 먹어야 효과 좋아 2022.11.18해당카페글 미리보기
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2017/12/03/2017120301087.htm 헬스 톡톡_ 여에스더 박사의 '오메가3 섭취법' 난소·뇌 기능 도움된다는 연구도 식물성 오메가3, 미세해조류 추출 공복보다 식사 직후 먹어야 효과 EPA·DHA 1일 최소 500㎎...
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오메가3 구별법 2013.02.12해당카페글 미리보기
그런데 양보다는 질이라고.... 뭐든지 제대로 알고 먹어야 효과가 좋은 법... 가장 흔하게 많이 갖고 계신 것이 오메가3 입니다. 오메가3는 첫째로 함량을 보셔야 합니다. EPA와 DHA의 함량이 1000mg을 넘어야 효과가 있다고 여에스더 원장님께서도 방송상...
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여에스더 박사에게 듣는 영양제에 대한 오해와 진실 2013.09.03해당카페글 미리보기
영양제는 藥아닌 식품… 부족한 영양 보충해주는 것이죠" 여에스더 박사에게 듣는 영양제에 대한 오해와 진실 비타민, 오메가 3 제제 등 시중에서 다채로운 영양제를 만날 수 있다.건강관리를 위해 섭취하면 좋다고 알고는 있으나 과연 얼마나 어떻게 먹는...
