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저자 여에스더는 “영양제는 약물이 아닌 식품이기 때문에 약물처럼 부작용이 있을 것이라 는 걱정도 논리적으로 맞지 않다”며 “영양제로 인한 부 작용은 복용량의 문제일 수 있다”고 한다. 밥을 많이 먹으면 체하는 것과 같다. 밥 먹고 체했다고 해서...

과일과 채소량을 섭취하지 못하고 있는 것이 문제다. 여에스더 가정의학과 전문의는 “3~4가지 이상의 과일과 채소를 하루 5~9번...필요한 양의 과일과 야채를 섭취하지 못하고 있다. 이런 점 때문에 주스가 건강식이요법에서 주목 받고 있다. 전문가들...

추첨과 게임으로 많은 사람에게 골고루 돌아갔으며, 모든 참가자에게 기본 기념품으로, 30만원 상당 여에스더영양제셋트, 곤약쌀과 곤약주스, 드리슈가와 자일로스, 소이조이선물셋트와 오라떼, 그린메디칼의 혈당측정기세트, 고재영명장의 쿠키, BD코리아...

홍혜걸. 여에스더가 추천한 염증쥬스래요 샐러리와 파슬리 그리고 양배추 샐러리 50g 파슬리 25g 양배추 100g 그리고 물 200ml 야채를 잘게썬다음 믹서기에 돌리기 건더기는 걸러서 즙만 마시면 된데요