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습관 교정하고 유산균 챙기세요” 유난희 장이 ‘제2의 뇌’라고 하신 말이 이해됩니다. 그렇다면 장이 좋아지는 생활습관은 무엇인가요 여에스더 장 건강을 위해서는 하루 세 끼 규칙적으로 식사하고 스트레스를 줄여야 합니다. 금연·금주하려고 노력...