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서울신문 하프마라톤대회 뒤 여의도에서 ... 2025.11.30해당카페글 미리보기
싶었다. 여의도역으로 가는 길 상큼하게 보이는 샌드위치 카페가 눈에 들어와 오랜만에 ‘나만의 느린 시간’과 마주하기로 한다. 카페 안에는 젊은 20‧30대 런너들이 커플끼리 또는 삼삼오오 모여 완주의 여운을 나누고 있었다. 메달을 카페 창가 쪽에...
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25-12/6-토 자연밥상-아침밥 여의도-요트선착장/산책 한강시민마라톤대회-구경 삼천리자전거-부품교체 햄버거-저녁밥 2025.12.06해당카페글 미리보기
6:30~13 광명 자연밥상-백반 8000원 아침먹고~>여의도 요트선착장과 그주변 산책~>한강시민마라톤대회 구경~>양평동 삼천리자전거 부품교체~>광명시장내 대학당빵집 햄버거+빵 1.1만원 구입/저녁용.. 당구 PBA 챔피언쉽 시청하며 보냄 광명동 자연밥상에...
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초보 런린이가 올해 하반기 하프&풀코스 마라톤 대회 참가 준비에 필요한 몇가지 조언들 (약간 스압 주의) 2025.08.04해당카페글 미리보기
경유지 : 여의도공원 1바퀴반환→동일한 코스로 회귀도착 : 압구정 한강공원 ON총 거리 : 21.5km코스 상태 : 매우 쾌적, 아주...합니다 - 매주1회 : 10km 65분 이내 타겟 - 2주에 한번씩 : 20~25km (- 풀 참가자 : 대회 3주전까지 35km 1회) 이번주부터 11...
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2025 JTBC 마라톤대회 안내 (문의사항은 댓글로 부탁드립니다.) 2025.10.30해당카페글 미리보기
▣ 2025 JTBC 마라톤 대회일정 2025년 11월2일 일요일 대회장소 : 상암월드컵경기장 종목 : 42.195km, 10km 코스 : 풀코스 - 상암월드컵공원 ~ 올림픽공원 10KM - 상암월드컵공원 ~ 여의도공원 ▣ 대회 개요 및 시간표 ▣ 출발그룹 안내 및 대회 물품보관...
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250615_여의도_긍정의힘마라톤대회_하프_215 페메봉사런 2025.06.15해당카페글 미리보기
손주태워 집에 가고 좀 쉬다 저녁으로 백*향가서 볶밥에 삼우로 저녁먹고 내일 페메봉사런 준비 - 오늘은 여의도에서 열리는 긍정의힘마라톤대회에 하프 페이스메이커(2시간15분) 봉사를 하게 되어 있어 5:10 기상해서 손마 및 바도후 복장 챙겨입고 미리...
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긍정의힘 마라톤 대회 ㅡ 여의도 2025.06.15해당카페글 미리보기
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2025년 10월 26일 일요일, 서울 챌린지 여의도 대회, 마지막 공지, 2025.09.30해당카페글 미리보기
켈엘시 신민서 추천대회 A, 40분 진입 은도현 박성윤 이지호 리차드 추천 B, 50분 진입 김신후 켈엘시 신민서 추천 C, 60분 진입...10K CHALLENGE SEOUL 10K CHALLENGE SEOUL, 10K 챌린지 마라톤, 2025년 10월 26일 일요일 16시, 여의도공원 www...
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2025 춘천마라톤 풀코스 훈련일지 2025.10.30해당카페글 미리보기
정모 대회 2025.11.16.(일) 국제신문 부산마라톤대회(다대포) 하프 D-17 부마클 정모 대회 2025.11.23.(일) 런약사 장거리 훈련(여의도) 2025.12.06.(토) 양산마라톤대회 10KM 대회 스피드 (11월 4일 추가신청 가능시) 2025.12.15.(일) 2025 호놀룰루...
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2025 버킷런 마라톤 대회, 여의도 한강공원에서 성황리에 개최 2025.03.10해당카페글 미리보기
2025 버킷런 마라톤 대회, 여의도 한강공원에서 성황리에 개최 3500명 참가, 도전과 성취의 기쁨 나누는 축제의 장으로 자리 잡다 2025 버킷런 마라톤 대회가 지난 3월 2일 여의도 한강공원 물빛무대에서 성황리에 열렸다. 이번 대회에는 약 3500...
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『2025 지구런 : 더피스로드 마라톤대회 』(참석) 2025.05.31해당카페글 미리보기
『2025 지구런 : 더피스로드 마라톤대회 』(참석) ★ 평화를 위해 레이스를 이어가는 피스 레이서들의 문화의 장으로 국가유공자...31 (토) 07:00 - 13:00 ■ 장 소 : 여의도 공원 문화의 마당, 여의도 공원로, 여의도 한강공원 ■ 참석 : 6,000 여명...
