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여의도순복음교회, 고급식단에 수련원 시설 활용한 레크리에이션 코스 제공 2023.08.11해당카페글 미리보기
한 사람의 식사 예산을 기존 예산(8000원)보다 크게 상향한 2만 원으로 올려 9일 저녁은 비빔밥과 보쌈, 10일 아침은 ‘서양식 아침 식사’로 알려진 브렉퍼스트 메뉴를 선보였다. 또 채식하는 이들을 위해 ‘비건(vegan)’ 음식을 따로 준비했다. 여의도...
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1벅2알 안성 2024.04.18해당카페글 미리보기
짜서 여의도팀 수지팀 종합운동장팀 이렇게 나눠타고 안성휴계소에서 접선~ㅎ 간식 나눠먹고 병천 충남집이라는 순대집을 갔다. 속초에서 친구들에게 걱정준게 미안해서 점심을 쏜다 했더니 모듬순대와 순대국을 먹는다. 병천을 떠나 천안의 뚜주루 빵...
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2015년9월6일 (일요일) 여의도~아라뱃길~청라도~월미도~차이나타운~자유공원~송도 투어라이딩 2015.08.29해당카페글 미리보기
비 올확률 20% 체감온도 23~27℃ 여름복장가능,가벼운 아침식사 하세요, 정상적으로 진행합니다. 병점역07:08분탑승, 세류역...13분탑승~신길역까지 점프 코 스 : 신길역2번출구~여의도공원(국기봉)~여의도한강공원~ 한강안양천합수부~경인아라뱃길~서해...
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東大TV 2024.05.13해당카페글 미리보기
있던 여의도에 와서 회의를 하고 그날 저녁 김포공항근처에서 잠을 자고 다음날 아침 비행기로 홍콩을 들렸다가 1박후 비자를 받아 주해로 배타고 가는 일정이었다. 출장 가는 날 아침 회사에서 일하는데 P기사로부터 전화가 왔다. 내용은 김포공항 근처...
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5/3[금무][1무2박4일]제주도(추자도+우도+마라도+한라산+산지등대+이호랜드방사제등대)+완도항방파제등대스탬프-산행안내/좌석표 2024.03.30해당카페글 미리보기
2 여의도 3 그리움1 4 그리움2 8열 1 2인동반석 2 2인동반석 3 2인동반석 4 2인동반석 9열 1 36석버스 2 36석버스 3 36석버스 4 36석버스 10열 1 40석버스 2 40석버스 3 40석버스 4 40석버스 11열 1 . 2 . 공석 3 아프로1 4 아프로2 ★입금 명단은 입금...
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백패킹에 관련한 종합적인 정보! 2023.12.21해당카페글 미리보기
저는 아침 식사 전 6시경에 탄수화물은 먹지 않고 토마토, 흑 마늘, 구운 계란 각각 1개와 우유 1잔을 간단하게 먹습니다. 아침, 저녁 식사시에는 혈당을 떨어뜨리는 역할을 하는 양배추, 양파, 마늘 등 채소를 먼저 먹습니다. 단백질 보충은 닭고기와...
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[23년12월 정기산행]12월10일(일) 철원/한탄강 주상절리 물윗길&한탄강 주상절리 잔도길 2023.11.14해당카페글 미리보기
반환) ▶아침식사 준비하겠습니다! ▶지역 맛집 하산주및 식사 준비합니다! 7.산행안내 : 23년 운영위원 무룡(회장) *** **** **** 다올(고문) *** **** **** 문수(자문) *** **** **** 이상(자문) *** **** **** 상일(자문) *** **** **** 루즈(총괄총무...
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백두 19주년 청산도 트레킹 1일차 : 청산도 7산 환종주 2024.03.05해당카페글 미리보기
같은 아침식사를 하고, 완도항 인근의 떡집(떡둥이)에서 예약해 놓았던 생일떡을 찾아 버스에 싣고서, 완도연안여객터미널에 도착하니 마침 풍랑주의보가 해제되어 청산도행 배가 뜬다고 한다. 일단 청산도에 들어가기만 하면 몇 해 전 백령도에서 처럼...
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[2014 신년맞이 달리기 벙개] 2014년 1월 4일 오전 7시 여의도 63빌딩 -> 인천공항 -> 공항마을 칼국수 2014.01.02해당카페글 미리보기
새해 맞이 못하신 분들 아쉬움도 달래고요~ 일단 여의도 63빌딩 옆 도로에서 7시 집결, 모여서 모두 인천공항으로 출발하구여...칼국수집에서 모일 예정입니다. 여기서 영양굴밥이나 해물칼국수로 아침식사 하시공, 간단하게 단체 증빙 샷 찍을 예정이고요...