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여자 내장지방 체지방 줄이는 법 2024.10.26해당카페글 미리보기
여자 내장 지방, 체지방 줄이는 법: 과학적 근거와 적인 전략 1. 내장 지방과 체지방, 왜 줄여야 할까요? .amaven.co.uk woman pointing to her belly fat 여성의 경우, 복부 지방은 단순히 외모적인 문제뿐 아니라 심혈관 , 당뇨병, 암 등 심각한 건강...
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얘들아 진짜 내장지방 조심해,,, 2024.07.26해당카페글 미리보기
정거장도 모범식당! 울 개비 겉으로 보면 말랏거든? 근데 내장지방 땜에 비민 나왓댓음 그리고 어느날 갑자기 쓰러짐 사유는 뇌...잘 안 하거든;; 그래서 내장지방이 다들 있음 나이들면 운동하기 힘들어지니까 지금부터 운동습관 잡아!!!!! 여자들 건강만해
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당뇨병 비만 치료 최고 전문의가 알려주는 저속노화 식사법 / 이렇게 드세요! 내장지방 쏙 빠지고 온갖 질병 노화 싹 사라집니다! 2024.06.26해당카페글 미리보기
2024. 6. 26. 당뇨병 비만 치료 최고 전문의가 알려주는 저속노화 식사법 / 이렇게 드세요! 내장지방 쏙 빠지고 온갖 질병 노화 싹 사라집니다! / 노화방지 식재료 / 책읽어주는여자 건강 오디오북 *세계 최초로 혈중 AGE(최종당화산물) 측정법을 개발했고...
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뱃살의 유형, 내장지방과 피하지방의 차이 2024.03.06해당카페글 미리보기
남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상인 경우에 해당된다고 해요. 체내의 지방은 그 분포에 따라 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있는데, 특히 내장지방 (체내 장기를 둘러싸고 있는 체강 내에 축적되는 지방)의 축적이 심할 경우 건강 위험률...
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남자와 여자는 다이어트 방법도 다르다? [ 남성 diet의 핵심, 내장 지방] 2023.10.17해당카페글 미리보기
남자와 여자는 체형, 체질, 성향 등 기본적인 조건들에 큰 차이가 있기 때문에, 보다 효과적인 다이어트를 위해서는 성별에 따른...고민부위는 차이를 보이는데, 남성은 상반신보다 하반신에서 지방분해 활동이 더 활발하게 이루어 지기 때문에 지방도...
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남자는 뱃살, 여자는 ‘이곳’ 고민…어떻게 없앨까? 2023.11.09해당카페글 미리보기
살이 많으면 남성형 비만으로 구분한다. 남녀는 뱃살이 찔 때 그 유형도 다르다. 남자들의 뱃살 정체는 바로 내장지방이다. 대다수 여자들의 뱃살은 피부 바로 밑에 위치한 피하지방인 경우와는 다르다. 내장지방은 배 속 장기 주위에 축적된 지방이라...
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“간암 원인, 술보다 지방간 더 많아”… 술 끊어도 지방간 생기는 식습관은? 2024.08.30해당카페글 미리보기
1207명, 여자 3924명이다. 남녀를 합쳐서 50~60대 환자가 절반이다. 연령대별로 보면 60대가 29.9%로 가장 많았고, 70대 25.9%, 50대 20.1%의 순이었다. 술과 관계없는 지방간… 지나친 열량 섭취, 운동 부족이 원인 술을 마시지 않는 데도 지방간이...
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[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 2006.08.24해당카페글 미리보기
[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 남자는 허리둘레가 90㎝ (여자는 80㎝)이상이면 복부비만에 속하는데, 남성의 경우 허리둘레가 36인치를 넘으면 성인병에 걸릴 확률이 5배증가되고, 여성의 경우 허리둘레가 34인치를 넘으면 성인병에 걸릴 확률이...
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뱃살로 본 질병 위험도 2024.09.21해당카페글 미리보기
나이, 과식, 운동 부족, 흡연, 유전적 영향 등이 있다. 한 가지가 아니라 여러 요인들이 복합적으로 작용해 내장지방을 유발한다. 여자는 폐경기 이후 호르몬의 영향으로 복부비만이 많이 생긴다. 복부비만의 예방과 치료를 위해서는 음식 절제와 운동이...
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술안주 찾아 삼만리....... +헉제가 공지라니 손발줄줄 눈물벌벌 2024.09.02해당카페글 미리보기
제 지방세포들에게 돌립니다 다른 여시들 지갑도 털리는 날까지 열심히 먹어서 공유할게요 ❤️ 얼마나 먹으러 다녔는지 100장이 모자라네..ㅠ 꾸역꾸역 꾸겨넣어봄ㅎ 요새 맛집 글이 잘 안올라와서 쏙쌍하니까 내가 뿌려보기! - 조조칼국수 서울시청점 대구...