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등살 있는 여자의 U라인 운동법 납작하게 다져진 복부, 매끈한 다리를 만드는 것도 모자라 이제 등살까지 빼야 하는 시대가 왔다...등의 곡선을 자랑하며 뒤돌아 포즈를 취하는 여배우들. 굳이 비키니나 깊게 파인 홀터넥 톱의 유행을 논하지 않더라도 티...

ㅎ 이젠 비키니 입을 시기도 지났고 원피스라도 입고 수영장 가고프다

이후 몸짱 열풍과 고도성장에 따른 국내 피트니스 전성시대를 거치며 2000년대 초부터 질적, 양적 성장을 하고 있다. 2010년경 부터는 피트니스센터의 대형화와 체인화로 변환기를 맞이하며 지속적으로 발전되어 가고 있으나 일부 보디빌딩,피트니스 선수...

우리에게 시원함을 전해주는 이뿐 여자 몸짱오리!!~ 오리를 기억하는 모든 분들에게 오늘 같이 기도하는 마음을 가지시면 어떨까...것을 오리는 오히려 수술자국까지 보여주며 당당하고~ 비키니를 입고 나와 당당히 걸어가는 오리를 보며 입가에 미소짓게...

몇몇 여자 연예인들. 한때는 ‘한 덩치’했던 그녀들, 과연 어떻게 살을 뺀 걸까? 섹시하고 늘씬한 몸매로 가꿔 몸짱 된 연예인들의 다이어트 비법. 가수 옥주현>> 키 173cm, 몸무게 50kg대→40kg대 각종 다이어트 및 요가로 약 10kg 감량! 라디오 DJ...

인천몸짱님께서 허벅지 지방흡입 시술을 하루 앞두시고 팔 지방흡입 한달을 정리하신 후기랍니다. 엔슬림을 만나고부터 지방흡입후 어느덧 48일....(팔뚝 최종정리) 우선 이렇게 마지막으로 정리의 글을 쓰려는건 제가 글써놓은것이 저한테도 도움이...

뷰티 몸짱' 등극 지후는 '너무짧은 기간 힘들게준비했는데.. 그만큼 이번대회까지 오면서 멘탈이무너져서.. 너무 힘들었다. 이렇게 생각지도 못한 큰상을 주셔서 너무 감사하다. 이번 계기가 더 열심히해서 몸만들라는 거라 생각하고 다음대회를 위해 더욱...

체육, 몸짱운동 미끈한 다리 미용운동 바깥에서 많이 노는 아이들이 건강하다 바디 포 라이프 선풍 바른자세 건강학 바비걸들을 위한 허벅지 다이어트 발운동으로 전신 몸풀기 발을 만져주면 건강이 잡힌다! 배드민턴 배정남 같은 슬림한 몸 만들기 뱃살...

법도 알려준다. 늘 다이어트에 실패하면서도 포기할수 없는건 여자란 이유가 다는 아닐것이다. 건강하게 아름답게 보인다는건...몇키로 빼기 가 아닌, 체지방 빼기와 뱃살빼기로 다이어트를 할것이다. 언제쯤 비키니를 사로 백화점에 갈수 있을까? 하하하