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일반인들이 베이직 할 때 유의해야 할 점들이다. 1. 서두르지 말라. 서두름은 정확한 스텝과 리듬감을 방해하는 천적이다. 2. '스텝을 밟는 길'을 정확히 알고 발바닥을 밑바닥에 붙여 가능한 뒷꿈치를 들고 앞꿈치로만 밟는다. 3. 발의 움직임과 동시에...

잡았을 때 가급적 손목에 힘을 주지 않아야 하지만 남자가 여자보다는 조금 더 힘을 준 상태에서 배꼽 있는 부분에서 손을 잡고...무리가 오거나 정확한 동작이 안 나올 수도 있다. ▶베이직으로만 춤을 추는 어느 노부부의 이야기 필자가 캐나다에 갔을...

댄스의 베이직이다. 맨 먼저 해결해야될 과제가 대서들에게 가장 많은 문제점을 가지고 있는 발목의 힘이다. 발목의 파워가 많들어지지 않고서는 어떤 춤도 제대로 되지않는 것을 모두 인정할 것이다. 이러한 발목의 힘을 기르기 위해서 첫째, 뒷꿈치는...

Basic Basic 동작은 Closed position에서 "Quick-Quick Slow" 리듬에 따라 발을 앞, 뒤로 움직이는 것입니다. 남자와 여자 모두, 오른발은 뒤로 브레이크를 걸게 되고, 왼발은 앞으로 브레이크를 걸게 됩니다. 즉, 뒤 또는 앞으로 계속 나아가려고 하는 몸...