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6월27일 드라마 놀아주는 여자 어깨 깡패 돼 한선화 한마디 안 하던 운동 시작한 엄태구 영상 2024.07.17해당카페글 미리보기
https://tv.naver.com/v/56621078 놀아주는 여자 (어깨) 깡패가 돼... 한선화 한마디에 안 하던 운동 시작한 엄태구🤭 | JTBC 240627 방송 tv.naver.com
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부평 삼산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 파워덤벨 수업 중 스쿼트 와 어깨 운동 2024.02.17해당카페글 미리보기
승모근의 개입이 생길 수 있으므로 팔이 완전 펴지기 직전까지 뻗어줍니다 #어깨운동 #헬스장어깨운동 #어깨루틴 #여자어깨운동 #남자어깨운동 #여자직각어깨 #직각어깨운동 #솔더프레스머신 #숄더프레스자세 #숄더프레스사용법 #숄더프레스자극 #숄더...
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::::::IFSA 주관 ZOOM 세미나 포그로스 최원철 팀장의 어깨 관리 및 운동법:::::: 2023.11.20해당카페글 미리보기
M 운동의 기준점을 잡아 드립니다!! 📗신청링크 https://docs.google.com/forms/d/1rSKZqCgDkD1_y1rpDyKl7w92mSTBZBu6bcsDMjDuxNo/edit 🔹책으로만 알아가기 어려운 어깨통증 관리 방법 90분 만에 얻어가세요!🔹 최원철 선릉점 팀장 약력사항 ✔ 포그로스 선릉...
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여자들도 운동하면 어깨 넓어질 수 있나요? 2023.07.13해당카페글 미리보기
남자들 보면 막 운동해서 어깨 키우잖아요! 여자들도 운동하면 어깨 넓어질 수 있을까요? 어좁이라 어깨 넓어지고 싶어요ㅠㅠ
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남자어깨를 가진 여자 있어? 2024.03.20
어떤 옷매장에서 남직원을 만났는데 목소리가 여성적인거야. 문득 이런생각이 들었지. 혹시 여자도 상남자어깨만큼 넓고 살빼고 운동하면 적은 슴가정돈 납작해질수 있나했지. ㅇㅅㅇ
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로잉머신 사고나서 일주일간 인바디 변화 2023.10.03
세워놓음 생각보다 자리 안차지하고 22kg로 무게도 가벼워서 여자혼자이동하기 쉬움 (실내자전거 33kg) 멜킨꺼 삿는데 키노맵...거 체감되는게 하체 허벅지 엉덩이 상체는 팔, 등 어깨쪽이 두들겨맞은거같아요 ㅋㅋㅋ 힘든데 재밌어서 매일매일 하고...