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제딴에 만들어본건데 한번 봐주시겠어요?ㅎ 2007.04.26해당카페글 미리보기
400m), 역도, 투포환, 웨이트트레이닝등 높은 강도에서 단시간 내에 이루어지는 운동 39. 유산소 운동이란? →인체 에너지 대사...대사에 관여하게 되는 운동 40. 유산소성 운동의 종류 →장거리 달리기(1000m, 마라톤), 싸이클링, 조깅, 크로스컨츄리...
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2013년 생활체육 보디빌딩 예상문제 2013.05.23해당카페글 미리보기
2.여자 규정포즈 ( 번)을 실시하시오.-여학생 문제 3.보디빌딩이란? 보디빌딩은 주로 바벨과 덤벨을 이용하여 균형 잡힌 몸매와...출전 선수가 무대위에서 일렬로 서 자연미를 보여주는 기본 자세로 동적이기 보다는 정적인 자세이다. 6.미스터코리아 체급...
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개인적으로 경찰체력시험이나 교육과정중에 꼭 들어가야한다고 생각하는 종목 2011.03.19해당카페글 미리보기
남자 / 여자 나눠서 적절한 중량을 이용하면 될거같구요. 현재 경찰특공대 체력시험에 8번과 흡사한 40키로 사낭메고 달리기가 있지만 사낭은 사람이랑 무게중심도 틀리고 미끌어지기 쉬워 부상의 위험도 크기에 사람모양의 더미가 더 유용할거 같네요...
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생활체육 지도자 3급 기초 자료 2005.09.24해당카페글 미리보기
체급 여자 국제급 시합 체급 체중 체급 체중 라이트플라이급 55kg 이하 플라이 급 60kg 이하 라이트 급 52 kg 이하 밴텀 급 ★ 65kg 이하 미들 급 57 kg 이하 라이트 급 ★ 70kg 이하 헤비 급 57 kg 이상 웰터급 급 ★ 75kg 이하 라이트 미들 급 80kg 이하...
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패럴림픽 스포츠의 등급분류 2021.08.24해당카페글 미리보기
장애의 종류(첫번째 자릿수로 표시)와 장애 정도에 따라 분류됩니다. 일반적으로 두번째 숫자가 낮을수록 장애 정도가 높습니다. * T/F11, T/F12, T/F13은 시각 장애 선수를 대상으로 합니다. * T/F20은 지적 장애 선수를 대상으로 합니다. * T/F30은...
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'연예스포츠' ' 2018. 11.26.[월] 2018.11.27해당카페글 미리보기
여사친(여자사람 친구)으로 유명한 모델 이아윤이 볼륨 몸매를 드러냈다.이아윤은 지난 21일 자신의 SNS를 통해 특별한 멘트 없어 화보 촬영 중인 사진을 게재했다. 가슴 부분이 시원하게 드러나는 검정색 원피스를 입고 볼륨감을 자랑했으며, 또 다른...
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[쇼트트랙/스피드/피겨/기타] [마니아 리포트 스토리]대한민국 체육 100년,100인, 100장면(2020.07.15) 2020.07.18해당카페글 미리보기
각 체급 초대 챔피언이 되었다. 59. 야구 올림픽 첫 메달 야구의 초반 행보는 좋지 않았다. 그러나 중반이후 힘을 찾으며 일본과의 동메달 결정전까지 진출했다. 일본은 한국팀 킬러 마쓰자카 다이스케를 선발로 내세워 필승을 노렸지만 대한민국은 구대성...
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운동생리학 2005.08.03해당카페글 미리보기
한다. 체급경기 선수는 시합일 24-48시간 전에 음식물을 제한하는 방법으로 자기체중의 2-3% 이상 감량해서는 안되고, 사우나에 의한 방법으로는 5%이상 감량해서는 안된다. 운동선수의 체지방량은 일반적으로 일반인보다 낮지만 선수의 종목과 포지션에...
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보디빌딩 생체자격증 준비용 이론자료모음 2편 2007.09.23해당카페글 미리보기
1988년에는 역도 연맹의 보디빌딩 분과위원회에서 대한 보디빌딩 협회 (조동환 회장)가 분리되어 대한 체육회에 준 가맹 단체로 가입이 되었으며, 1989년에는 김남학 회장의 영입과 김덕현 부회장, 홍영표 전무이사 및 20여명의 이사진을 구성함으로써...
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안녕하십니까 10학번 권윤현 입니다. (아시안게임에만 있는 종목 조사) 2014.09.28해당카페글 미리보기
배구, 역도, 레슬링, 우슈 여기서 올림픽에는 없지만 아시안게임에만 있는 종목들은 (아시안 게임에만 있는 종목) 야구, 볼링, 보드게임(장기, 바둑, 체스), 당구, 크리켓, 댄스 스포츠, 드래곤 보트, 골프, 카바디, 가라데, 롤러스포츠, 럭비, 세팍타크로...