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여자, 남자 BMI 정상 지수 계산법 및 체질량지수가 비만의 유일한 기준인가에 대한 분석 BMI 계산법 **체질량지수(BMI, Body Mass Index)**는 자신의 몸무게(kg)를 키의 제곱(m²)으로 나눈 값입니다. 즉, BMI = 몸무게(kg) / 키² (m²)으로 계산합니다...

장수산 허리를 둘레길로 잘 조성하였다. *장수산 하늘다리~~ *쌍갈래길이 나오면~~~ 위쪽길로 진행해야 한다. *장수산에서 원적산방향으로 이어지는 산길~~~ 계단 내려서서 우틀.. *장수산을 따라 이어지는 인천 부평구 청천동일대는 재개발 지역인가 보다...

영종도 둘레길'을 걷기로 한 날이다. 내가 거주하는 청명역에서 모이기로한 영종도 "운서역 "까지는 지하철로 2시간 반 정도 거리이다. 말로만 듣던, 수원에서 인천방향 수인분당선에 탑승, 안산 초지역에서 "서해선"으로 환승, 김포공항역에서 재환승...

산 허리길) ㅡ웅남주민복지회관 뒤 ㅡ (편백숲 오름길) ㅡ 지단고개 ㅡ 갈림길 ㅡ 약수터 ㅡ 체육시설 ㅡ 두산볼보로 옆 산길 ㅡ 양곡천길ㅡ 양곡소공원ㅡ 봉산실비식당(점심, 일부 귀가) ㅡ 양곡천길 ㅡ 웅남동 행정복지센타 (도착, 귀가) 참가자 : 14명...

능선이 아니라 허리의 임도길을 걷는다 생각하시면 됩니다. 정기산행 소똥령구간보다는 훨씬 와일드 합니다. 전반적인 난이도는 관악산 둘레길정도라 생각 하시면 됩니다 날머리의 지장계곡은 나름 유명한 계곡으로 이번주 수요일날 호우가 예상 되니...

혈증 1배 1.5배 1.2배 1.6배 저HDL 콜레스테롤혈증 1배 1.7배 1.5배 2.0배 (그룹 1) BMI 지수＜25, 허리둘레＜남자 90㎝, 여자 85㎝ : 모두 정상 (그룹 2) BMI 지수≥25, 허리둘레＜남자 90㎝, 여자 85㎝ : 체중(체질량지수)만 비만 (그룹 3) BMI 지수≤25...

조심핫야 하는데요 한국 건강관리협회 서울 강남지부는 나의허링ㄹ기 캠페인을 실시한다고하네요... 그럼같이볼까요 허리둘레 정상범위 허리둘레 즉 복부비만 정도를 펵가하는기준은 남자90cm(약35.4인치)/ 여자85cm(약33.5인치)이상이면 복부 비만이라고...

B군은 당뇨병 9.8%, 골다공증 20.9% 였다. 기초검사에서 정상으로 나온 일부 대상자 3,334명을 다시 남자 허리둘레 87㎝, 여자 허리둘레 83㎝을 기준으로 두그룹(A-1, B-1)으로 나눠 4년 동안(2년 간격으로 2회 검사 실시) 추적 관찰한 결과, A-1...

센터 전문의가 전하는 건강소식 김길수 내과과장를 통해 5대건강수치 중 “허리둘레”에 대해 알아봅니다. 허리둘레는 남자 90cm 미만, 여자 85cm 미만이 정상 올바른 허리둘레 측정법은 양발을 25~30cm 정도 벌린 뒤에 양발에 체중을골고루 분산시키고...