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체지방 정상과 남자 여자 평균 체지방량 정상 범위는? 감소 방법 2025.01.27해당카페글 미리보기
체지방 정상 범위와 감소 방법 체지방이란? 체지방은 우리 몸에 에너지를 저장하는 지방 조직입니다. 생명 유지에 필수적인 역할을 하지만, 과도한 체지방은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 정상 체지방률은? 한 체지방률은 개인의 나이, 성별, 체형 등...
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남자 여자 평균 체지방률과 돼지 체지방률은? 줄이는 법 체지방량 차이점 2025.01.25해당카페글 미리보기
20% 여자: 18~28% 돼지: 15% 정도 (품종에 따라 다름) 놀랍게도, 돼지의 평균 체지방률이 사람보다 낮은 경우가 많습니다. 이는 사람들이 생각하는 돼지의 와는 다르게, 돼지 역시 근육량이 많고 체지방 분포가 다른 부위에 집중되어 있기 때문입니다...
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여자들 체지방량 10키로도 안되는 몸을 몸매좋다고 평하지않았으면 좋겠음 2024.06.02해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 주로 공영방송에서 그러던데 ㅎ.. 여자몸이 체지방량이 10키로도 안되면 생리불순오고 건강 다 무너지고 난리나는데 그게 무슨 건강한 몸인거 마냥
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비만도 계산 여자 남자 체지방률 2025.01.26해당카페글 미리보기
비만도 계산: 여자와 남자, 체지방률까지 파헤치기 usefulguide.net 비만도 계산 방법 비만은 단순히 몸무게가 많다고 해서 판단할 수 없습니다. 같은 몸무게라도 근육량과 체지방량에 따라 건강 상태가 크게 달라지기 때문이죠. 그래서 우리는 비만도를...
