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케겔운동의 효과 2017.02.01해당카페글 미리보기
가지고 계십니다. 이번 포스팅에서는 남성과 여성 케겔운동의 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 요실금 위에서 말씀드린 것과 같이 여성분들의 요실금에 케겔운동이 좋다고 말씀드렸는데요. 여자뿐만 아니라 남자 역시 케겔운동을 하면 요실금에...
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케겔운동 2021.07.02해당카페글 미리보기
있는 케겔볼은 기기 삽입의 거부감을 최소화 하고, 운동효과를 극대화 하기 적합한 구성으로 이루어져 있습니다. 효과적인 케겔...선택이라고 생각합니다. h 여자 산후 골반 저근 괄약근 케겔 운동 기구 케겔볼 : 홍쓰초이스 [홍쓰초이스] 질 좋은...
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빈뇨.야간뇨 2024.10.15해당카페글 미리보기
공통이고 여자분들이 만성 방광염이 많습니다. 여성분들은 임신, 출산 등으로 인한 방광 손상과 구조상 감염이 잘 되는 위치의 방광과 요도가 있어서 만성 방광염의 후유증으로 빈뇨가 잘 발생하고 과민성 방광이 생길 수 있습니다. 남성은 대부분 전립선...
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덕향의 미국편지(3561).[열린광장] 요실금과 변실금 2023.06.20해당카페글 미리보기
든 여자들은 거의 요실금이 있다는 말을 들었다. 나는 요실금과 변실금을 다 가지고 있다. 몇 년 전 일이다. 시애틀에 사는 작은딸 식구와 몬태나주 그레이셔 국립공원에 갔었다. 여행하면 변비 증세가 더 심해져 변비약을 가지고 다녔다. 2박 3일의 여행...