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Re:배~~~둘레 햄(???) 산출하기...*^^* 2002.01.07해당카페글 미리보기
98 99 ;kg 허리둘레: ;인치 * 팔목둘레: ;인치 * 히프사이즈: ;인치 * 팔뚝둘레: ;인치 ; 주의: 별(*)표는 여자에게만 해당사항...다시하기 창닫기 귀하의 체지방율: ;% 주의: 이 계산법은 평균수치에 근거한 것입니다. ; 님들 건강할때(머리에서 발끝까지...
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해파랑길 42코스 [ 죽도 해수욕장 & 인구해변 & 양리단길 & 죽도정 & 죽도 전망대 & 신선바위 ] 2023.10.28해당카페글 미리보기
수영복, 팔뚝과 발목에 귀엽게 새겨진 문신까지. 그러고 보니 남자들은 대부분 상의 탈의가 기본이다. 순간 ‘유교인(유교+人)’이 된 우리는 춤을 추다 동해안 일출을 볼 수 있다는 양양 유일의 애프터클럽 ‘클럽 트리’의 긴 줄을 뒤로하고 숙소로...
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건강 ●초월 ● 암 극복 ●물과소금●이시형●양파●치매예방 ●투통●걷기●엄지발가락 전립선약과감기약.커피마시면안됨●새우젖●의사병원안감●혈압 2023.09.03해당카페글 미리보기
女子(여자)는 男子(남자)가 되고 男子는 女子가 되어가는 나이 밖에 있던 男子는 안으로 들어오고, 안에 있던 女子는 밖으로 나가려는 나이 女子는 팔뚝이 굵어지고 男子는 다리에 힘이 빠지는 나이 나이를 보태기 보다 나이를 빼기 좋아하는 나이 이제껏...
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20기-16차시 합평작(6월 5일 용) 2023.06.02해당카페글 미리보기
9.평균수명이 길어졌다. 일반적으로 20~30년 이상은 더 산다. 새롭게 주어진 삶이 과거의 한 세대의 삶이다. 아니, 얼마나 더 길어진 인생을 받아들여야 할지는 누구도 알 수 없다. 피터 라스켓이라는 영국의 사회 철학자와 미국의 사회심리학자인 윌리엄...
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비포+에프터, 다이어트 과정, 식이운동방법, 현재사진, 2012.02.14해당카페글 미리보기
50.3kg) 팔뚝 25.1, 허리 62.2, 배꼽 68.5, 엉덩이 85.2, 허벅지 48, 무릎 위 35, 종아리 29.8, 발목 17.6 이게 최근까지의 다이어트 과정이예요~ 일단.. 최고 몸무게에서 58정도 내려온건 3달 만에? 하긴 했는데... 1년동안 한 5-6키로정도 올라왔죠...
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160cm/64->49kg(체지방34%->16%)아줌마 요요없이 3년간 유지기념.(수영복은 아니지만서도 전신사진추가) 2010.07.09해당카페글 미리보기
윗팔뚝둘레 32 cm 28 27.8 23.8 cm -8.2 손목둘레 15.5 cm 15 15 14.6 cm -0.9 몸무게 체지방 64+kg 34% 57 ? 53 17% 49kg 14.8%...현재 86 73 63 87 47 32.5 19 24 14.6 49kg 16% 몸무게가 평균 몸무게보다 5-10킬로그램 이상 나가는 사람, 체지방률이...
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천지의 물을 마시며(3) 2009.07.12해당카페글 미리보기
오른쪽 팔뚝 등에 멍이 들었다는 것이었다. 그러나 탈골된 손가락은 최대장이 맞추어주어 혼자의 힘으로 하산했단다. 중요한 것은 응급조치 중, 위에서 사진촬영을 하던 사람이 실수로 굴린 듯한 돌이 사고를 당한 사람에게로 굴러오는 것을 최대장이 어깨...
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독일 "아우토반의 질주" 제2부 2003.04.15해당카페글 미리보기
때는 여자손을 만지듯이 부드럽게 기어를 다루라고…. 그런데 이차의 미션과 기어는 팔뚝 힘은 쎄지만 부드러운 여인의 손길이라고 할까……. 부드럽게 엑셀레터를 밟고 일단 주차장 밖으로 나갔다. 계획은 이러했다. 아우토반 진입 후 '6번 아우토반'으로...
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아름답고 매끈한 복부 만들기 2011.03.14해당카페글 미리보기
허리둘레를 넓혀가는 특징이 있다. 뱃살이 걱정이라면 비만유전인자를 걱정할 것이 아니라 지나치게 많이 먹는 음식물을 주의해야한다. 복부비만에는 어느 정도 유전적인 요소가 있지만 살찌기 쉬운 체질이라고 해서 복부비만이 될 수 있는 것이 아니기에...