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따라서 트러블이 일어날 수도 잇고 스트레스 골절의 위험성도 커진답니다. [ 정상체중 계산기 ] [ 표준몸무게 계산기 ] 일반적으로는 자신의 키로 적절한 정상체중, 표준체중을 계산한답니다. 남자 : 키(m) * 키(m) * 22 여자 : 키(m) * 키(m) * 21 예를...

22 ⦁ 여자: 표준체중(kg) = 키(m)의 제곱 X 21 2) 하루 필요 열량 계산하기 하루에 필요한 열량은 개인의 활동 수준에 따라 다르며, 다음 공식으로 구할 수 있습니다. 육체활동이 적을수록 필요한 열량이 적고, 활동이 많을수록 더 많은 열량이 필요합니다...

계산기 ◆ 키와 현재체중을 입력하세요. 키 cm 현재 체중 kg 성별 남 여 <-누르면 링크가 뜹니다. ▶ 결과입니다. 내 표준체중 kg 내 비만도 % 정상 과체중 비만 10%이하 10~20% 20%이상 ※ 근육량이 많은 분은 과체중이어도 비만이 아닙니다. 다이어트와...

미용체중은 걍 재미로~ 현재 모바일쪽이 먼저 완성, 피시버전은 조금 더 수정을 할 것이에요. ^^ 여러분들 다이어트 계획 잡고 운동, 식사조절 계획 잡는데 아마 이만한 것이 없을 것입니다. ^^ http://nalthin.com/cal ㄴ 페북에 스크랩 공유하기 클릭...