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지코 이상형은 허벅지 살이 꽉 찬 여자 "근육으로 탁탁 소리가 날 정도로 탄탄해야" 2024.05.19해당카페글 미리보기
공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. https://naver.me/FsqbIyLZ 지코, "이상형? 허벅지 살이 꽉 찬 여자. 가슴과 엉덩이 라인 많이 봐" - 스포츠한국 지코, "이상형? 허벅지 살이 꽉 찬 여자. 가슴과 엉덩이 라인 많이 봐...
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혈당 조절 잘 하려면 ‘이 근육’ 키워라 2024.06.02해당카페글 미리보기
비해 당뇨병 위험이 4배 낮았다. 반면 허벅지 둘레가 1cm 줄어들 때마다 당뇨병에 걸릴 위험이 남자는 8.3%, 여자는 9.6%씩 증가했다. 허벅지 근육을 늘리면 췌장에서 분비되는 인슐린의 기능도 좋아진다. 근육의 포도당 요구량이 늘어나면 인슐린이 모든...
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건강하려면 코어 근육을 키워라 2024.06.27해당카페글 미리보기
수영, 허벅지 스트레칭 등이 도움이 된다. 근력이 약한 사람들은 수영장에서 걷는 것이 효과가 있다. 어느 정도 근력이 있으면...하는 것도 좋다. 거북목은 어깨 주변 근육 강화로 바로 잡아야 거북목과 어깨근육 ⓒ GIB | 저작권자의 허가 없이 사용할 수...
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여자 남자 사타구니 통증 원인 및 치료 방법 : 왼쪽 오른쪽 허벅지 안쪽(가랑이 서혜부) 통증 2024.07.12해당카페글 미리보기
여자 남자 사타구니 통증 원인 및 치료 방법 : 왼쪽 오른쪽 허벅지 안쪽(가랑이 서혜부) 통증 사타구니 통증: 사타구니 해부학: 사타구니 통증의 원인: 사타구니 통증 치료: 개요 사타구니 통증은 다양한 질환으로 인해 발생할 수 있는 흔한 증상입니다...
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근육이든 지방이든 상관없이 허벅지 둘레 55cm이상이어야 건강함 2023.06.09해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 only여자 호오 허벅지가 포도당을 가장 많이 소비하는(섭취한 포도당의 70%이상 ㄷㄷ) 곳이라서 그러쿠나...어렵게 돼서..? 그런건가..? — 프로숨쉼이 (@ProSumShier) May 31, 2023 지방이든 근육이든 상관없고 무조건 최소 허벅지 둘레...
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허벅지 엉덩이 종아리 삼형제 이야기(Feat. 지근, 속근) 2024.03.21해당카페글 미리보기
근육 허벅지 근육(Thigh Muscle): 엉덩이 근육과 더불어 인체 중 가장 큰 근육에 속하며 그 중요성에 대해 자세히 언급하려면 지면 시간 모두 부족합니다. 종아리 근육(Calf Muscle): 크게는 비복근과 가자미근으로 나뉘는 종아리 근육은 발목에서 무릎...
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근육없이 정상돼지 => 근력있는 비만돼지로 이동중, 저 잘하고 있나요? 2024.04.01해당카페글 미리보기
짠 자극적 음식 좋아함 => bmi 다시 24넘고 55 치마 안맞음, 근데 허벅지는 출렁살에서 뚠뚠살이 되가고있슴, 근력돼지로 승화중 엄마들이랑 라운딩 가보면 가늘고 근육없는 다리에 짧은 치마 넘넘 예쁨, 가는팔에 딱붙는 나시티 여리여리함. 반면에 나는...
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*이상형인 힙이 크고 허벅지가 두껀 하체가 튼실/비만 스탈의 여자분과 인연됐으면 하네요~ 2024.03.09해당카페글 미리보기
안산 상록수 // 40대 // 현대 모비스 자동제어 시스템 기술직 // 긍정적 마인드 . 외내적 관리하는 스탈// 180cm.적당 근육형 // 비흡연. 술은 맥주 한캔 소주 반병 // 취미는 레포츠 활동과 문화할동 통통.적당 뚱한 살집있는 분도 호감가요~ ((연상인 분...
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여자 허벅지 근육(사진有) 2010.05.02해당카페글 미리보기
67kg에서 58kg까지 뺐어요 근데 몰랐는데 요즘들어 허벅지에 말근육처럼 생기는거예요 전체적인 사이즈는 줄었지만 허벅지 바깥근육이 툭 튀어나오는거예요 트레이너한테 물어봤더니 ㅠ 근육이라면서 어쩔수 없다고만 하니 고민이예요 ㅠ 살을 더 빼서...
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여자 허벅지 근육ㅠㅠ 2010.02.04해당카페글 미리보기
저는 고등학생 여자인데요 허벅지에 다리 근육이 잇어서 ,,ㅠㅠㅠㅠ 허벅지 근육은 어떻게 빼면 되나요? 하늘자전거를해도 소용이 없는거같구,, 뭐 다른 운동없나요?