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비타민 C가 풍부하여 피부 미백과 탄력 개선에 적입니다. .hcnews.or.kr 여주의 다양한 여주를 섭취하는 다양한 방법 여주즙: 가장 간편하게 여주를 섭취할 수 있는 방법입니다. 물에 타서 마시거나 요리에 활용할 수 있습니다. 여주차: 따뜻한 차로...

법은 여주를 말려서 차를 만드는 것입니다. 말린 여주를 뜨거운 물에 5~10분간 우려서 마시면 됩니다. 여주차는 쓴맛이 다소 있지만, 꿀이나 레몬즙을 첨가하면 맛있게 즐길 수 있습니다. hswus.com 여주차 여주즙: 여주를 물에 갈아서 즙을 추출하여 마실...

내리며 눈을 밝게 하고 독을 풀어주는 효능이 있다고 설명하고 있다. 그래서 발열 질환으로 갈증이 나고 자주 물을 마시게 되는 증상에 여주를 사용하면 효과가 좋다. 여름철 더위를 먹어 기력이 없거나 이질 설사로 고생하는 경우에도 여주는 효과가 있다...

여주의 효능이 좋다는것이 한번더 입증이 된것 같습니다. ​ 3.위장건강 여즈의 껍질에는 쓴맛이 나는 '모모르네신'성분이 함유되어 있습니다. 이 모모르네신이 위벽을 자극하여 소화를 촉진해주고 , 약해진 위장기능을 회복시켜 식욕을 돋운다고 합니다. 위...