cafe

활용할 수 있습니다. 즙 내서 마시기: 말린 여주를 물에 불린 후 믹서기에 갈아 즙을 내어 마실 수 있습니다. 가루로 만들어 먹기: 말린 여주를 곱게 갈아 분말 형태로 만들어 요구르트나 스무디에 첨가하여 먹을 수 있습니다. 말린 여주 차 끓이는 법...

다음 가루내어 등초탕으로 먹습니다. 5. 조그만 종기는 신선한 여주를 짓 찧어 아픈 곳에 바릅니다. 약간 노란데도 속은 벌써 빨갛게 익어 씨앗 때문에 잘 썰어지지가 않네요. 텃밭에 몇포기 심은거라 어찌해 먹을지 몰라서 그냥 설탕에 절였다가 먹어...

여주가루는 생과에서 느껴지는 쓴 맛 거부감이 없어서 누구라도 먹기가 좋답니다. ◈ 죽으로 드실 경우 여주가루를 쌀죽에 넣고...맛이 많이 개선되어 먹기 편합니다. 이 외 피클을 많들어 먹는 방법도 있습니다. 쓴 맛은 거의 느껴지지 않고 , 새콤달콤...

있겠지만 먹는방법을 알려드리고 싶어 다시 올려봅니다... 필요없으신 분들은 패스~~~ 여주의 효능 여주는 박과의 덩굴식물로 영어명은 비터 멜론(bitter melon). 정식 학명은 `모모르디카 카란티아(Momordica charantia)´다. 원산지는 확실하게 알려져...