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여주 반찬 만들기 2016.07.14해당카페글 미리보기
잘 먹어서라는데~ 수 많은 여주 요리중 하나로~가장 기초인~ 여주에 쓴 맛 컴프렉스를 해결 해야 겠죠. 쓴맛은 간단하게 제거...보통 채소 쯤으로 상각하심이 우선이지요~^_^~. 어저녁 반찬 하나로 여주 한마리 잡았죠. 우선 사진 처럼 여주를 반으로...
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여주로 반찬만들기 2021.10.22해당카페글 미리보기
쌉쌀한 쓴맛이 매력인 여주로 매일 건강 반찬을 맛보고 있습니다 반을 가르고 숟가락으로 속을 파낸 후 올리브유에 다진 마늘 듬뿍 넣고 마늘 기름을 만든 후 여주를 넣고 달달달~~ 볶아주고 저염으로 간을 합니다 훌륭한 여주 반찬이 뚝딱 육류나 생선...
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당뇨병과여주 2023.09.17해당카페글 미리보기
끓여서 냉장보관 하여 오래동안 반찬으로먹습니다 2) 여주와 다른 야채와 혼합한 생즙 -재료 : 파인애플 한 개 + 여주한개 + 꿀...야채를 과즙기에 넣어 즙을 낸 후 적성에 맞게 불가리스. 꿀을 넣으면 완성. 3) 여주 쥬스 만들기 -재료 : 여주, 얼음...
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여주지구협의회, 봄맞이 환경정화 활동 전개 2023.03.18해당카페글 미리보기
환경을 만들기 위해 20여개의 지역사회 단체에서 합동으로 실시, 대한적십자사 여주지구협의회(한가람봉사회, 새희망봉사회, 강천봉사회)는 대대적인 환경정화 활동에 동참했다. 이날, 적십자사 여주지구협의회는 여주역 인근에서 새로운병원 사이의 도로...
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4/28~30-참깨파종, 고추밭 만들기, 호박,오이,여주,옥수수 심기 2015.04.30해당카페글 미리보기
잽싸게 만들어 놓았다. 병아리들 데크 그늘막용으로 심은 여주도 타고 오를 지지대를 세워주고 심기 전문 콩이맘은 설봉이...심어준다. 하루 일과를 끝낸 콩이맘은 야외 전용마트에서 저녁 반찬용으로 미나리를 캐고 있다. 초석잠 돼지감자 가지와 오이...