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특히 건강을 위해 빠지면 안되는 음식은 여주(쓴오이)라는 것을 알려주었습니다. 신기하게도 일본에서 여주를 매일 먹고있는 오키나와현도 장수촌으로 유명하고 그 곳의 노인들은 역시 건강합니다. 또 투리나 할머니가 사는 동네도 장수촌이라는 것...

뿐”이라고 말했습니다. 그리고 끼니때마다 여주를 꼭 먹는다는것, 일본 오끼나와 사람들도 여주를 많이 먹고있으며 오끼나와는 일본의 장수촌으로 유명합니다 여주가 건강에 확실히 좋다는 것을 알 수 있는데 여주에는 혈액을 맑게하고 혈관을 튼튼하게...

좋은 여주 / 여주효소 만들기 요맘때면 여주가 제철이라죠. 울퉁불퉁 돌기들이 신기해서 만져보게 되는 여주~ 쓴오이라 불리는 여주는 세계적인 장수촌 오키나와 특산물이자, 몸에 좋은 영양소가 가득 담겨있어요. 여러가지 효능중 으뜸은 당뇨에 효과적...

합니다. [ 여주 이미지 -mbn 천기누설 ] 당뇨에 좋은 음식 여주열매, 여주의 효능 좋은 이유는? 세계적인 장수촌 일본 오키나와에서는 여주를 고야라고 부른다고 합니다. 또한 날마다 여주를 반찬으로 즐겨 먹고 건강차로 마시고 있다고 합니다. 여주는...