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담갔다가 물에 헹궈 사용합니다. 2. 얼음물에 10분 담가 놓습니다. 쓴맛이 제거되고 여주의 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다. 여주 먹는법,여주 피클 만드는법 여주는 열을 가해 조리해도 비타민C 파괴율이 낮아 볶음 요리에도 활용이 가능 하다고 합니다...

죽으로 먹을 경우 - 여주가루를 쌀죽에 넣고 소금으로 간을 한 후 먹으면 영양만점 식사가 된다. ◑ 여주피클 만드는 법 - 물에 소금을 약간 넣고 여주를 살짝 데쳐 꺼낸 후 찬물에 헹구어 요리하면 쓴 맛이 많이 개선되어 먹기 편하다. - 피클을 만들어...

생으로 드시는 방법 2. 여주를 발효액을 만들어 드시는 방법 3. 여주를 주스 [ 생여주즙 ] 로 드시는 방법 4. 생 여주 피클 만드는 방법 5. 말려서 차로 끓여 드시는 방법 ★생여주 보관하는 방법 1.신문지에 여주를 돌돌 말아 싸서 지퍼백에 넣어 김치...

여주피클등 다양하게 먹지만 오늘은 신선한 여주 샐러드를 만들어봤어요. 씁쓸하지만 아삭아삭하기도 하며. 익혀놓으면 쓴맛이 많이 사라져 먹기도 좋답니다. 여주가 한창일때~ 아삭한 샐러드로 만들어 신선하게 맛보세요. 여름철 싱싱하고 풋풋한 건강...

넣고 병 뚜껑은 살짝 열고 찜통 속에 5분정도 둔다. 8. 찜통 안에서 병 뚜껑을 꼭 닫은 후 꺼내어 실온에 둔다. 오이피클 만드는 법 2 준비하기 : 오이, 생강, 마늘, 양파, 마른고추, 파, 정향,월계수잎, 통후추, 소금, 뉴수가, 식초 만들기 : 1.오이는...

갈아 드심 좋을 듯 여주가루는 생과에서 느껴지는 쓴 맛 거부감이 없어서 누구라도 먹기가 좋답니다. ◈ 죽으로 드실 경우 여주...후 드시면 영양만점 식사가 됩니다. ◈ 피클만드는 법 물에 소금을 약간 넣고 여주를 살짝 데쳐 꺼낸 후 찬물에 헹구어...

여주는 귀해요^^* 생여주 먹는방법,새여주먹는법은 생여주쥬스만드는방법,생여주즙.여주장아찌,여주피클 등이 있습니다, 생여주 가격은 해마다 작황에 따라 결정됩니다. 생여주를 생여주말리기를 하여 건여주로 사용하시면 오랫동안 보관이 가능...

주스 만드는 법 <천기누설 당뇨 식이요법 사례> 흐르는 물에 한번 씻어낸 여주를 반으로 갈라낸 다음, 숟가락을 이용해 씨앗을 포함한 속을 파냅니다. 이렇게 씨앗을 제거한 후 믹서기에 갈아 주스로 만들어 먹습니다. 이때 우유(두유, 요구르트 등)를...

야생여주--쓴맛이 몸에 좋은 이유는? ☆쓴맛이 몸에 좋은 이유는? www.momodica.com ★혈당강화효과好 ☆당수치가 떨어지고, 건강을 회복하는 이유? www.momodica.com ☆콜레스테롤이 정상이 되는 이유? www.momodica.com ☆나이가 들어도 활력을 되찾는...